закрыть X


 
 

Продукты питания

Отзывы (1961) >>

5.1. Бульоны разрешены на Атаке?
Вы можете приготовить бульон из обезжиренных бульонных кубиков. Также можно сварить бульон из нежирной части курицы (грудка).

5.2. На каком этапе разрешены фрукты?
На первых двух этапах диеты фрукты запрещены. Смотрите список продуктов для диеты http://dukandiet.ru/list_products/

5.3. Разрешены ли консервы на диете?
Можно употреблять консервы из разрешенных продуктов без масла и сахара (в собственном соку).

5.4. Можно ли употреблять диетические хлебцы, сухарики и пр.?
На первых двух этапах эти продукты запрещены. На Консолидации вы можете ввести их в свой рацион вместо разрешенных 2 кусочков хлеба.

5.5. Сколько можно употреблять крабовых палочек?
Не более 8 шт. в день. Будьте осторожны — они содержат крахмал.

5.6. Можно ли на диете пить Колу лайт?
Любые диетические лайт напитки (1 ккал на стакан) разрешены на диете. Они подавляют желание съесть какой-нибудь запрещенный десерт.

5.7. Разрешены ли йогурты с кусочками фруктов?
Йогурты 0% с кусочками фруктов входят в список допустимых продуктов (не более 2 продуктов в день из списка). http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=17&t=7 Эти йогурты не разрешены во время Атаки, а также во время белковых четвергов на Консолидации и Стабилизации.

5.8. Можно ли гречку на диете Дюкана?
На первых двух этапах (Атака, Круиз) гречка, как и любая другая крупа, запрещена.

Отзывы (1961)

Гость 24.06.2016 в 06:57
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста. Не могу разобраться с СОМ. На пачке europek не указано количество углеводов, а в большинстве других фирм и на сайтах пишут, что там около 50 гр углеводов. Это значит, что europek единственное безуглеводное молоко? Или как?

Ответить

Гость 24.06.2016 в 11:10
В любом молоке есть углеводы. Просто производители по какой-то причине не указали этого.

Ответить

Гость 25.07.2016 в 03:03
В крабовых палочках содержится сахар и соль, не считая всяких добавок, почему они разрешены?

Ответить

Гость 04.09.2016 в 15:26
А почему в списке продуктов стоят многие продукты запрещены,но тут же молиться рядом в какую фазу их можно употреблять.непонятно можно их кушать или нет?

Ответить

Гость 04.09.2016 в 15:29
Извиняюсь за ошибку,тастатура чего то не так сработала я имела ввиду.....тут же пишется рядом.....

Ответить

Гость 17.11.2016 в 08:58
Коллеги, подскажите плз - батат нам хоть где-то можно? Не нашла в вопросах(((

Ответить

Гость 17.11.2016 в 09:40
Батат с третьей фазы как крахмалосодержащий продукт.

Ответить

Гость 25.04.2017 в 15:42
Как и чем правильно заменять в выпечке отруби и муку из овсянных отрубей? В какой пропорции.

Ответить

Tatuka 04.07.2017 в 13:11
Можно ли есть на чередовании квашенную, смытую, тушеную в мультиварке капусту???? А попросту - сварганить бигус с куриной грудкой???

Ответить

admin 04.07.2017 в 17:53
Квашеную капусту без добавления сахара можно употреблять со второго этапа диеты.

Ответить

Tatuka 06.07.2017 в 20:52
Чем можно заменить кефир в рецептах? Греческий йогурт 0% с минеральной водой? Или ничем заменить нельзя? Просто в Англии не продают кефир.

Ответить

Гость 07.07.2017 в 08:17
Можно заменить питьевым или обычным йогуртом.

Ответить

Tatuka 27.07.2017 в 16:28
Сколько граммов семян чиа можно употреблятьв день как загуститель и в выпечке на чередовании? И можно ли употреблять их в ЧБ дни?

Ответить

Гость 27.07.2017 в 19:24
Семена чиа можно с Чередования по 1 ст. л.

Ответить

Ilana1955 03.08.2017 в 13:35
Все рецепты хлеба - на молочной основе! А есть безмолочный хлеб

Ответить

Ilana1955 05.08.2017 в 15:36
Ура!Сама нашла выход: либо тофу использовать, либо соевое молоко. Вот и получится кошерно.

Ответить

 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших