закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Дорада запеченная с лаймом (можно на Атаке)
СообщениеДобавлено: 15 сен 2011, 20:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2011, 10:31
Сообщений: 1216
Откуда: Россия, Москва

Не в сети
Дорада - очень вкусная рыбка, она не костлявая и очень нежная на вкус. Идеально подходит для Диеты Дюкана, т.к на 100гр филе содержит всего 1.8 гр жиров.
Предлагаю такой рецепт приготовления дорады.
Нам понадобиться:
1. дорада
2. 1 лайм
3. соль и перец
Рыбу почистить, удалить жабры и плавники, разрезать по брюшку,посолить и поперчить по вкусу. Лайм нарезать кружочками. Кружочки лайма положить внутрь рыбки. Рыбу плотно обернуть фольгой и запекать в духовке 20-30 минут до готовности.
Перед употреблением лайм вынуть. Рыба получается очень нежная и сочная. При желании лайм можно заменить лимоном.
Приятного аппетита! :smile3:

_________________
Изображение
я Аня и со мной на "ты"
Атаковалась с 6.09-11.09 - (минус 3 кг)
Уплыла в круиз с 12.09

Мой дневничок
Бонусы:
75 кг - белье SCALA +
70 кг - украшения Сваровски +
65 кг - нечто приятное
60 кг - профессиональная фотосессия


 Профиль  
 


Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: *Metelica*, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: