закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Вкусненькая запеканочка
СообщениеДобавлено: 27 мар 2011, 15:31 
Нужно: филе курицы (индейки), шампиньоны, цветная капуста, 1 луковица. Берем все примерно в равных пропорциях.
Курицу нарезаем тонкими полосками, обжариваем на сковороде, цветную капусту разбираем на соцветия и добавляем к курице. Я сначала поджарила, потом закрыла крышкой и потушила.
Отдельно обжариваем шампиньоны с репчатым луком.
В блюдо для запекания выкладываем капусту с курицей затем грибы с луком. Заливаем соусом: 2 яйца, 1 мягкий творожок, 3 ст.ложки молока, соль, любимые специи.
Получается очень вкусная и легкая запеканочка. :good:


  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вкусненькая запеканочка
СообщениеДобавлено: 27 мар 2011, 21:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7588
Откуда: Казань

Не в сети
Добавила в закладки :wink:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусненькая запеканочка
СообщениеДобавлено: 29 мар 2011, 11:16 

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 15:23
Сообщений: 334

Не в сети
Очень интересно. Сделаю сегодня на ужин. Только без лука. С детства не люблю.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Я Катя. http://veo-corgi.okis.ru

Живу я тут http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5731


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусненькая запеканочка
СообщениеДобавлено: 26 май 2011, 15:29 

Зарегистрирован: 24 май 2011, 17:47
Сообщений: 2

Не в сети
Цитата:
Заливаем соусом: 2 яйца, 1 мягкий творожок, 3 ст.ложки молока, соль, любимые специи.


1 мягкий творожок - это сколько? У нас разные упаковки по объему есть. :dntknw:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вкусненькая запеканочка
СообщениеДобавлено: 26 май 2011, 18:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
стандартный - 125 г

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Смека, Google [Bot], Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: