закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Куриные шарики в томатном соусе
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 09:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2011, 16:43
Сообщений: 324

Не в сети
Куриные шарики в томатном соусе

Изображение

Для шариков:
500 г куриного филе,
1 яйцо,
1 луковица,
1 ч. л. приправы карри,
соль

Для соуса:
3 ст. л. томат-пасты, соль, вода.

Измельчаем в блендере филе, нарезанное кусочками, с яйцом и луком.
Добавляем соль и специи. Убираем на час в холодильник.
Затем мокрыми руками формируем шарики и обжариваем на керамической сковородке без масла.
Томат-пасту разводим водой, солим.
Складываем шарики в кастрюлю и заливаем получившимся томатным соусом.
Тушим на слабом огне под крышкой примерно 20 минут.

_________________
Изображение
Стройнею со вкусом


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Куриные шарики в томатном соусе
СообщениеДобавлено: 09 июн 2012, 18:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2012, 20:25
Сообщений: 484

Не в сети
а шарики можно не обжаривать, а сразу потушить :blush2:

_________________
Изображение

Жду вас всех к себе в гости:] viewtopic.php?f=18&t=4099
описание себя на 9 странице.=]

viewtopic.php?f=46&t=4339&p=212259#p212259- нужен совет


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куриные шарики в томатном соусе
СообщениеДобавлено: 09 июн 2012, 19:03 

Зарегистрирован: 05 июн 2012, 08:37
Сообщений: 49

Не в сети
ой.. выглядит очень вкуснооооо :smile3:

_________________
Изображение


Изображение

Изображение

меня найдёшь здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=4262
Атака 28.5.12 -2,9кг
Круиз 3.6.12 ->27.11.12 ?

Талия
28.05.12 125см
21.06.12 118см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куриные шарики в томатном соусе
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 08:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2012, 11:44
Сообщений: 223

Не в сети
Мне кажется томатную пасту лучше поменять на томаты в собственном соку. Завтра попробую приготовить.

_________________
Изображение
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Куриные шарики в томатном соусе
СообщениеДобавлено: 08 авг 2012, 12:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2012, 12:35
Сообщений: 21
Откуда: Москва

Не в сети
Спасибо за рецептик!!!! Все просто и ВКУСНО!!!! :tender: :


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: