закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Кабачковые оладушки
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 14:23 
Ингредиенты:
1 кабачок средний
1 яйцо
3-4 столовые ложки отрубей любых
1 ст. ложка крахмала
1 ч. ложка разрыхлителя
зелень по вкусу
соль
перец
Готовим: Зелень мелко покрошить. Кабачок натереть на мелкой (можно и крупной) терке. Если кабачок крупный, надо почистить и удалить семена. Если он очень сочный, сок надо слить. Добавить яйцо, перемешать. Добавить зелень. Добавить отруби, крахмал и разрыхлитель посолить, поперчить, хорошо перемешать. Масса должна быть не густой и не жидкой( добавляем соответственно отруби или яйцо). Выложить оладьи на сковороду, жарить 5-7 минут. Перевернуть, жарить еще 5-7 минут. Я жарила под крышкой (чтоб пропеклись).
Думаю, можно добавить еще чеснок - в следующий раз попробую с ним.


  
 


 Заголовок сообщения: Re: Кабачковые оладушки
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 14:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011, 15:57
Сообщений: 2346
Откуда: Москва

Не в сети
Спасибки! Надо в следующий БО день сделать будет!!!

_________________
Начала 03.02.2011, с 65.4 кг добилась 52.6 кг.

Обитаю тут viewtopic.php?f=18&t=4388


Изображение У меня не много, у меня их трое. Ем на кухне стоя, чтоб ни кто не трогал!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кабачковые оладушки
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 14:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2011, 14:40
Сообщений: 1251
Откуда: France

Не в сети
Super! Spasibo!

_________________
УЖЕ ПОХУДЕЛА!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кабачковые оладушки
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 19:51 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 21:07
Сообщений: 39
Откуда: СПб

Не в сети
мнямки. ... Спасибо!
Девочки, а как жарить без растительного масла? или можно немного?

_________________
Изображение
174 см, объем бедер 97(было107)

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кабачковые оладушки
СообщениеДобавлено: 27 май 2011, 22:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Малаша писал(а):
мнямки. ... Спасибо!
Девочки, а как жарить без растительного масла? или можно немного?



Тефлоновое покрытие или же можно смазать сковородку ваткой с маслом (чтоб лишних жиров не было).

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кабачковые оладушки
СообщениеДобавлено: 08 июл 2011, 15:02 

Зарегистрирован: 29 июн 2011, 18:36
Сообщений: 46

Не в сети
Боже,изумительно!!!
Нежнейшие оладьи,я сроду таких не ела и оладьи в принципе не любила.
Хотела сделать фото, но опомнилась,когда почти все умяла. :blush2:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кабачковые оладушки
СообщениеДобавлено: 18 июл 2011, 06:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2011, 12:26
Сообщений: 350
Откуда: Алтай

Не в сети
я пекла не маленькими оладушками, а блинчиками (диаметр примерно 17-19см). секрет:чтоб переворачивались красиво - жарила на двух сковородках. сначала с одной стороны жарится - потом переворачиваю на другую сторону - на другую сковороду. а на первую тем временем выкладываю новый блинчик. так и жарится все в 2 раза быстрее :wink3:
затем эти блинчики укладываю стопочкой один на другой промазывая д-майонезом с чесноком. украшаю пластиками помидорок и перца. фото обязательно прилеплю, просто забыла сразу сфотать((((

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
отвес есть - он не может не есть


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron