Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Мясные маффины для ЧБ дней https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=11&t=3793 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Сasandra [ 28 мар 2012, 19:32 ] |
Заголовок сообщения: | Мясные маффины для ЧБ дней |
-Грудка куриная -2 яйца -молоко обезжиренное 150мл -лук Взбить яйца с молоком. Куриную грудку прокрутить в блендере.( или мясорубку). Добавить фарш в яйца, хорошо перемешать. Выложить на формочки для запекания и выпекать 25-30 мин в подогретой до 180 гр микроволновке. Термостат 6. Это блюдо можно кушать в ЧБ дни, а в БО дни можно добавить лук. Вот что у меня получилось) Приятного аппетита))) Это в сыром виде И уже в готовом |
Автор: | Ирина029 [ 28 мар 2012, 23:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясные маффины для ЧБ дней |
Нужно было еще приправ добавить , чесноку чтоль, ну и зажарить на антипригарной сковородке, были бы посимпатичнее.... |
Автор: | Сasandra [ 29 мар 2012, 00:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясные маффины для ЧБ дней |
Ирина029 писал(а): Нужно было еще приправ добавить , чесноку чтоль, ну и зажарить на антипригарной сковородке, были бы посимпатичнее.... Ну я чеснок не очень люблю, поэтому не стала ложить его) Можно с соевым соусом еще. Тут уж кто как любит. Жарить на сковороде не стала, все таки из духовки полезнее. Ой, я, кстати, лук забыла написать)))) |
Автор: | Крутя [ 29 мар 2012, 00:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясные маффины для ЧБ дней |
Ой как здорово! А я как раз сегодня такие формочки купила! |
Автор: | Сasandra [ 29 мар 2012, 00:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясные маффины для ЧБ дней |
Крутя писал(а): Ой как здорово! А я как раз сегодня такие формочки купила! Очень вкусненько получилось, хотя муж сказал, что суховато, но он не на диете, только попробовал) А мне самое то)) |
Автор: | Ирина029 [ 29 мар 2012, 10:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясные маффины для ЧБ дней |
Крутя писал(а): Ой как здорово! А я как раз сегодня такие формочки купила! А я тоже вчера такие формочки купила и еще формочки для конфет, ням-ням.... |
Автор: | Олюшка [ 31 май 2012, 16:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясные маффины для ЧБ дней |
Спасибочки! Оч вкуные! |
Автор: | Сasandra [ 31 май 2012, 22:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясные маффины для ЧБ дней |
Олюшка писал(а): Спасибочки! Оч вкуные! На здоровье))) |
Автор: | Мэрилен [ 04 июн 2012, 14:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясные маффины для ЧБ дней |
Сasandra писал(а): -Грудка куриная -2 яйца -молоко обезжиренное 150мл -лук Взбить яйца с молоком. Куриную грудку прокрутить в блендере.( или мясорубку). Добавить фарш в яйца, хорошо перемешать. Выложить на формочки для запекания и выпекать 25-30 мин в подогретой до 180 гр микроволновке. Термостат 6. Это блюдо можно кушать в ЧБ дни, а в БО дни можно добавить лук. Вот что у меня получилось) Приятного аппетита))) Это в сыром виде И уже в готовом ________________________________________ А если в фарш добавить прокрученные шампиньоны (можно консервированные), то блюдо получается нежнее!!!! |
Автор: | diva [ 26 июн 2012, 08:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мясные маффины для ЧБ дней |
Очень понравилась идея обязательно сделаю. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |