Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Sushi / Rолы
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=11&t=496
Страница 1 из 2

Автор:  Katharina [ 11 июн 2011, 23:02 ]
Заголовок сообщения:  Sushi / Rолы

Можно на ОБ

Sushi

700 г цветной капусты
150 мл холодной воды
1 г гуаровая камедь
2 столовые ложки рисовы уксус
Подсластитель на ваш выбор
Соль
5 листов нори

Для начинки:
Креветки, семга, сурими, огурец .........(что душа желает, только разрешенного :yes4: )
Пастa васаби

Подавать с соевым соусом и васаби пасты

цветную капусту разрезать на куски, натереть в кухонном комбайне.
B ¼ л воды кипятить в течение 5-10 минут. Oтжать через кухонное полотенце. Тщательно размешат 1 г гуаровая камедь в 150 мл холодной воды.Цветную капусту перемешать с рисовым уксусом, камедью и солью, пока не получите однородную пасту.

А дальше как ролы делаем. Заменаем рис смесью цветной капусты.

На нори кладем пасту, овоши или рыбу, заварачиваем суши.
Готово.

Автор:  Melany [ 11 июн 2011, 23:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Sushi / Rолы

Цветная капуста - спасибо за отличную идею!!! Надо попробовать :smile3:

Автор:  Капризулькина мама [ 12 июн 2011, 00:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Sushi / Rолы

Katharina писал(а):
Можно на ОБ

Sushi

700 г цветной капусты
150 мл холодной воды
1 г гуаровая камедь
2 столовые ложки рисовы уксус
Подсластитель на ваш выбор
Соль
5 листов нори

ой, а я даже не знаю что это такое
пойду спрашивать у Яндекса :scratch_one-s_head:

Автор:  Katharina [ 12 июн 2011, 00:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Sushi / Rолы

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D1% ... 0%B4%D1%8C
http://www.google.de/imgres?imgurl=http ... 80&bih=616
Нам ее можно. :yes4:

Автор:  Капризулькина мама [ 12 июн 2011, 00:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Sushi / Rолы

Katharina писал(а):
Нам ее можно. :yes4:

уже прочитала, спасибо :Rose:
а где сие чудо берут?
на меня квадратными глазами смотрят во всех магазинах, когда я про кукурузный крахмал спрашиваю, а если уж про гуаровую камедь спрошу, наверное, не поймут - на каком языке я выражаюсь вообще:))

Автор:  NataliNatali [ 12 июн 2011, 00:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Sushi / Rолы

У Дюкана в книге написано - в аптеке.

Автор:  Капризулькина мама [ 12 июн 2011, 00:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Sushi / Rолы

NataliNatali писал(а):
У Дюкана в книге написано - в аптеке.

спасибо, Наташа :Rose:
поищу

Автор:  NataliNatali [ 12 июн 2011, 00:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Sushi / Rолы

Гуаровая камедь дает эффект загустения, ее можно заменить кукурузным крахмалом.

Автор:  Капризулькина мама [ 12 июн 2011, 01:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Sushi / Rолы

NataliNatali писал(а):
Гуаровая камедь дает эффект загустения, ее можно заменить кукурузным крахмалом.

его тоже найти пока не могу поблизости с домом
в гипермаркетах ближайших его нет, в маленьких магазинчиках - тоже
но я не оч активно ищу, при случае спрашиваю
спасибо за совет, Наташа :Rose:

Автор:  Молли [ 12 июн 2011, 01:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Sushi / Rолы

NataliNatali писал(а):
Гуаровая камедь дает эффект загустения, ее можно заменить кукурузным крахмалом.

О! Вот это отлично! Только сегодня думала, неужели и с роллами рассталась... Спасибо за рецепт!

Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/