| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Меню на неделю https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=11&t=5486 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | iliada [ 23 ноя 2012, 16:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Меню на неделю |
А кто нибудь разрабатывал для себя меню продуктов на неделю или месяц? Может так проще, когда знаешь, что есть завтра, послезавтра...? |
|
| Автор: | ленусяленуся [ 25 ноя 2012, 17:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Меню на неделю |
доброго дня. Я думаю, что как раз прелесть этой диеты в том, что не нужно думать что что-то НАДО есть, а можно есть, что хочется. Многие обычные блюда можно адаптировать под диету. Я много читаю дневники, рецепты, и если чего-то захочется, ходьбой в магазин, приятное с полезным так сказать. Хороший супермаркет нах-ся минут в 20 от моего дома, так я обратно вообще длинной дорогой иду, полезно однако |
|
| Автор: | Madina76 [ 25 ноя 2012, 17:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Меню на неделю |
iliada писал(а): А кто нибудь разрабатывал для себя меню продуктов на неделю или месяц? Может так проще, когда знаешь, что есть завтра, послезавтра...? я так далеко не заглядываю... чередую 2\2 - поэтому на 2 дня обычно меню и планирую. исключение составляют долгопоедаемые блюда: курица запеченная(обычно на 5 дней хватает), рулет в тетерапаке, суфле из печени. но обычно дома есть посягатели на мою диетическую еду))))) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|