закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: котлеты "Дары моря" :smile3:
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 10:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2012, 09:58
Сообщений: 175

Не в сети
По-моему, нет таких котлет на сайте-

1 кг кальмаров сырых
2 крупные луковицы
Упаковка "крабочек"
Соль, перец, зелень
2 яйца
2 ст.л.отрубей
Иногда добавляю еще и куриную/индюшиную грудку
Творог-3 ст.л.

Кальмары, лук, палочки, куру смолоть в блендере, добавить отруби, яйца, зелень, специи, творог, все перемешать, можно жарить, можно в духовке на предварительно смазанном маслом противне, или на пергаменте запечь. хороши и в холодном, и в горячем виде, как перекус или основное блюдо. Можно поиграть с подливками, гарнирами, если не ЧБ день.

_________________
Изображение

Изображение


мой дневник здесь.
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3935

За 5 дней атаки ушло 1, 5 кг, как и в прошлый раз.не густо


Последний раз редактировалось Теллура 08 фев 2013, 13:58, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: котлеты "Дары моря" :smile3:
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 11:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2012, 00:22
Сообщений: 617
Откуда: Москва

Не в сети
Ой что-то многА всего, фотку прилепи Натусь.
Я пожалуй попробую сделать только из кальмаров, без палочек, а что они дают? Мне не нравятся отруби в котлетах, на мой вкус они делают их пресными, ты их замачиваешь? А вот идея котлет их кальмаров :connie_21: ... должно быть вкусно.

_________________
Изображение


Изображение


Моя тема здесь viewtopic.php?f=18&t=3189&start=10


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: котлеты "Дары моря" :smile3:
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 13:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2012, 09:58
Сообщений: 175

Не в сети
почему много? кальмары и палки, остальное-на любителя. не знаю, мне нравятся палки, как лишнее мясо :)

отруби сами размокают в фарше, не надо их замачивать. думаю, и просто с кальмарами и обяз с луком и зеленью будет вкусно. я так делала в пост фарш для пельменей-это нечто! сочные, нежные

_________________
Изображение

Изображение


мой дневник здесь.
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3935

За 5 дней атаки ушло 1, 5 кг, как и в прошлый раз.не густо


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: котлеты "Дары моря" :smile3:
СообщениеДобавлено: 03 мар 2013, 18:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 15:09
Сообщений: 3917

Не в сети
обожаю кальмары, но их так нервно готовить! а этот рецепт обязательно попробую, должно быть вкусно

_________________
Переходи на сторону зла, у нас есть диетические печеньки

Алина, тут раздаем пирожки
продолжение охудевания со стр 361
ФОТО стр.68, 104, 112, 344
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: котлеты "Дары моря" :smile3:
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 16:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2012, 09:58
Сообщений: 175

Не в сети
а почему нервно? :mosking: боитесь, что переварятся? тут все проще-они же измельчаются

_________________
Изображение

Изображение


мой дневник здесь.
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3935

За 5 дней атаки ушло 1, 5 кг, как и в прошлый раз.не густо


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: котлеты "Дары моря" :smile3:
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 19:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 15:09
Сообщений: 3917

Не в сети
ну вот и я о том, что измельчил и все дела! а то варишь, запекаешь и думаешь - будут резиновые или все таки получится)) практики мало в готовке сырых кальмаров, но будем учиться :umnik:

_________________
Переходи на сторону зла, у нас есть диетические печеньки

Алина, тут раздаем пирожки
продолжение охудевания со стр 361
ФОТО стр.68, 104, 112, 344
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], smeis, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: