Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Псевдофаршированная рыба (круиз, БО) https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=11&t=5968 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | slonyshko [ 23 янв 2013, 22:32 ] |
Заголовок сообщения: | Псевдофаршированная рыба (круиз, БО) |
В мультиварке: Рыба (у меня был карп), морковь, лук, свекла, лавровый лист, перец-горошек, любимые специи, немного воды, соль по вкусу (не обязательно). Сложить в произвольном порядке в емкость, поставить на режим "тушение" (у меня он 2 часа). В духовке: то же самое - сложить в пакет для запекания. Думаю, можно так же стушить на маленьком огне в толстостенной кастрюле (казане) под крышкой. Просто и вкусно. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |