Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Тунцовый хлеб.
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=11&t=6987
Страница 1 из 1

Автор:  Изумрудинка [ 28 апр 2013, 18:51 ]
Заголовок сообщения:  Тунцовый хлеб.

Тунцовый хлеб.

- 12 ст.л. овсяных отрубей
- 4 ст.л. обезжиренного творога
- 4 яйца
- 1 пакетик разрыхлителя
- 1 банка тунца
- 3 ст.л. аромата сыра Cheddar
- Соль и перец


Приготовление:
Белок взбить.
В другой посуде перемешивают отруби , творог, желток и разрыхлитель.
Аромат сыра Cheddar и тунец перемешать.
Солят и перчат. В смесь добавить белки.Залить форму и выпекать 40 минут при 180 ° C в печи.

Тунец можно заменить на мясо петушка.

Автор:  Sveta.S. [ 29 апр 2013, 13:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тунцовый хлеб.

Обязательно нужно попробовать, как раз рыбка завалялась :girl_prepare_fish: и по хлебу соскучилась :girl_in_love:

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/