закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Конвертики куриные "Отпад" ( на все фазы))))))
СообщениеДобавлено: 15 июл 2011, 19:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 10:49
Сообщений: 997

Не в сети
2 куриных филе
2 сл.л. обезжиренного творога
2 зубчика чеснока
1 желток яйца
Куриное филе разрезаем на 3 части, отбить, посолить, поперчить.
Для начинки творог соединяем с желтком, растираем. добавляем чеснок.
на отбитый кусочек филе выкладываем начинку и соединяем 2 зубочистками - делая этакий конвертик ( заворачиваем как конверт).
Духовку нагреть на 160 градусов, и выложить конвертики на деко. я застилала перманентной бумагой
Минут 15 на среднем огне и они готовы)))))

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Конвертики куриные "Отпад" ( на все фазы))))))
СообщениеДобавлено: 15 июл 2011, 21:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 08:41
Сообщений: 60
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
У меня все в холодильнике ееесть! :Yahoo!: Сделаю завтра!! Спасибоо!

_________________
Изображение

Атака с 10.01.12 - минус 2,9 кг.
В Круизе с 17.01.12!

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=846

Ученые утверждают, что человеческий организм растёт лишь до 25 лет, но об этом, вероятно, не знают ни живот, ни жопа.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конвертики куриные "Отпад" ( на все фазы))))))
СообщениеДобавлено: 15 июл 2011, 22:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 10:49
Сообщений: 997

Не в сети
Benzini, не за что. я с этой диетой скоро стану супер кулинаром))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конвертики куриные "Отпад" ( на все фазы))))))
СообщениеДобавлено: 28 июл 2011, 20:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июн 2011, 14:54
Сообщений: 1113
Откуда: Иваново

Не в сети
Звучит очень вкусно. Лен, обязательно буду пробовать!

_________________
Моя линеечка Дубль 3
Изображение
Кошкин дом


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конвертики куриные "Отпад" ( на все фазы))))))
СообщениеДобавлено: 08 янв 2012, 15:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2012, 15:41
Сообщений: 2
Откуда: Краснодарский край

Не в сети
Приготовила, очень вкусно получилось.
Спасибо за рецепт!)

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конвертики куриные "Отпад" ( на все фазы))))))
СообщениеДобавлено: 01 фев 2012, 00:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 ноя 2011, 17:06
Сообщений: 9

Не в сети
А у меня они почему-то уж очень сухими получились((( жевали всей семьей)

_________________
Изображение
Атака с 24.01.-27.01.= - 4 кг
Чередование с 28.01.-09.03.= - 4 кг
Закрепление с 10.03.-06.05.= ...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конвертики куриные "Отпад" ( на все фазы))))))
СообщениеДобавлено: 01 фев 2012, 00:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2011, 20:28
Сообщений: 430
Откуда: Белгород-Москва

Не в сети
А я брала творожок в пачке, но без крупинок и добавляла зелень пертушки, зеленый лук, и внимание - капельку тыквы на терке! ВКУСНЯТИНА! :smile3:
И еще - филе нужно брать только СВЕЖЕЕ, не замороженное, иначе будет как резина! :ok:

_________________
Изображение

Добро пожаловать!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... &start=180
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конвертики куриные "Отпад" ( на все фазы))))))
СообщениеДобавлено: 26 май 2013, 06:32 

Зарегистрирован: 19 май 2013, 18:49
Сообщений: 83

Не в сети
:smile3:

_________________
Изображение

мой дневничек viewtopic.php?f=18&t=7275


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: black_fiancee, Galina0311, Google [Bot], Google Adsense [Bot], XANNAURA, kira39, lena8345, MailRu [Bot], Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: