закрыть X

Полная версия

Горячие и холодные вторые блюда, подходящие для диеты Дюкана.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

Конвертики куриные "Отпад" ( на все фазы))))))

15 июл 2011, 19:25

2 куриных филе
2 сл.л. обезжиренного творога
2 зубчика чеснока
1 желток яйца
Куриное филе разрезаем на 3 части, отбить, посолить, поперчить.
Для начинки творог соединяем с желтком, растираем. добавляем чеснок.
на отбитый кусочек филе выкладываем начинку и соединяем 2 зубочистками - делая этакий конвертик ( заворачиваем как конверт).
Духовку нагреть на 160 градусов, и выложить конвертики на деко. я застилала перманентной бумагой
Минут 15 на среднем огне и они готовы)))))


Re: Конвертики куриные "Отпад" ( на все фазы))))))

15 июл 2011, 21:31

У меня все в холодильнике ееесть! :Yahoo!: Сделаю завтра!! Спасибоо!


Re: Конвертики куриные "Отпад" ( на все фазы))))))

15 июл 2011, 22:31

Benzini, не за что. я с этой диетой скоро стану супер кулинаром))


Re: Конвертики куриные "Отпад" ( на все фазы))))))

28 июл 2011, 20:12

Звучит очень вкусно. Лен, обязательно буду пробовать!


Re: Конвертики куриные "Отпад" ( на все фазы))))))

08 янв 2012, 15:54

Приготовила, очень вкусно получилось.
Спасибо за рецепт!)


Re: Конвертики куриные "Отпад" ( на все фазы))))))

01 фев 2012, 00:22

А у меня они почему-то уж очень сухими получились((( жевали всей семьей)


Re: Конвертики куриные "Отпад" ( на все фазы))))))

01 фев 2012, 00:39

А я брала творожок в пачке, но без крупинок и добавляла зелень пертушки, зеленый лук, и внимание - капельку тыквы на терке! ВКУСНЯТИНА! :smile3:
И еще - филе нужно брать только СВЕЖЕЕ, не замороженное, иначе будет как резина! :ok:


Re: Конвертики куриные "Отпад" ( на все фазы))))))

26 май 2013, 06:32

:smile3:


Ответить

Страница 1 из 1