Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Английский рыбный пудинг.
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=11&t=8748
Страница 1 из 1

Автор:  Tvingo [ 07 мар 2014, 19:00 ]
Заголовок сообщения:  Английский рыбный пудинг.

Ингредиенты:
400г рыбного фарша
4 яйца
1ст.ложка СОМ
1 ст.ложка овсяных отрубей
соль, специи по вкусу ( я брала чайную ложку соли и специи для рыбы)

Приготовление:
Смешать желтки, фарш, СОМ, отруби, соль и специи.
Белки взбить до пиков и аккуратно смешать с фаршем.
Переложить в форму для выпекания. Выпекать в духовке темп.180 градусов, 40 минут.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/