закрыть X

Полная версия

Различные десерты для всех фаз диеты Дюкана.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

Шоколад мягкий.

14 ноя 2015, 19:46

Сразу прошу прощения если такой рецепт уже есть-всё не отследишь.Это рецепт моего детства,мама нам делала.Я только продукты поменяла на обезжиренные и допустимые на ДД.
Готовится быстро 5 минут и очень вкусно.Рецепт допустим с Круиза,на Атаке нельзя из-за какао.
Берём 1,5столовые ложки обеж.молока(если будет густовато слегка можно ещё 0,5ложечки добавить,кто как любит,но важно не перелить молока,чтобы не было слишком жидко)
1чайную ложку какао с допустимой жирностью
2 чайные ложки сахзама(лучше всего подходит стевия в порошке)или растолчённых таблеток другого сахзама,равных 2 ложкам сахара.
3столовые ложки СОМа
Всё смешиваем блендером и на здоровье-вкусный мягкий шоколад готов!
:i-m_so_happy:
На стабилизации можно добавлять смолотые орехи и получим шоколадную пасту нутеллу,только натуральную без всякой химии.

Можно и в формочки для льда и в морозилку,но такие конфетки идут в жару,а прохладными днями лучше так.


Ответить

Страница 1 из 1