Форум о диете Дюкана
http://dukandiet.ru/forum/

Конфеты? а почему НЕТ!!!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=11099
Страница 1 из 1

Автор:  HUKEJIb [ 01 янв 2018, 12:03 ]
Заголовок сообщения:  Конфеты? а почему НЕТ!!!

Всех поздравляю с наступившим 2018!!!

Видеорецепт:
https://youtu.be/0bwquPUqyY8


Ореховые конфеты.
Жаренный арахис один стакан
Жаренный миндаль ½ стакана
Жаренный фундук ½ стакана
Финики 300 гр.
Горький шоколад одна плитка


Кокосовые конфеты.
Кокосовая стружка два стакана
Кокосовое молоко три столовых ложки (предварительно замороженное)
Фруктовый сироп или сахзам по вкусу
Горький шоколад одна плитка


Нюансы в приготовлении:
На видео мы использовали покупную глазурь, (она не подходит нам, украшали для детей) рекомендую делать глазурь самим, или использовать горький шоколад, получится вкуснее и полезней. Покупная глазурь не застывает, остается мягкой.
Кондитерская посыпка придает конфетам индивидуальность и неповторимость.
После формирования конфет отправляем их в морозилку минут на двадцать, затем обливаем их растопленным шоколадом или глазурью.
Ореховые конфеты очень сытные, кокосовые нежные.
Эти конфеты надо хранить в холодильнике, потому что при комнатной температуре они тают.

Рецепт белковой глазури для украшения:
1 белок
200-250 гр мелкой сахарной пудры (в зависимости от размера белка)
0,5 ч ложки крахмала
0,5 ч ложки лимонного сока
Все сбить миксером минут десять.

Всем приятного аппетита, творите чудеса и пусть они будут добрыми и вкусными.

Автор:  Nатали [ 02 янв 2018, 19:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Конфеты? а почему и НЕТ!!!

HUKEJIb писал(а):
Ореховые конфеты.
Жаренный арахис один стакан
Жаренный миндаль ½ стакана
Жаренный фундук ½ стакана
Финики 300 гр.
Горький шоколад одна плитка

Это точно сюда?.. :scratch_one-s_head: :pardon:

Автор:  HUKEJIb [ 02 янв 2018, 21:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Конфеты? а почему и НЕТ!!!

Nатали писал(а):
HUKEJIb писал(а):
Ореховые конфеты.
Жаренный арахис один стакан
Жаренный миндаль ½ стакана
Жаренный фундук ½ стакана
Финики 300 гр.
Горький шоколад одна плитка

Это точно сюда?.. :scratch_one-s_head: :pardon:


вот:
http://dukandiet.ru/recommendation/dyukan-razreshil-orehi-na-diete/

В некоторых странах Пьер Дюкан разрешил заменить положенную норму масла горсткой орехов. Во время прямой трансляции на Facebook доктор подтвердил, что это же правило распространяется и на жителей России.

«В России под словом орехи подразумевают все орехи. Во французском языке каждый орех имеет свое название. Таким образом, вы берете орехи в руку, и если вы их сожмете крепко в руке – вот такое количество можно», – объяснил Дюкан определение количества разрешенных орехов.

«Поэтому те, у кого большие руки, имеют преимущество», – пошутил доктор.

Разрешенное количество орехов и семян на диете Дюкана (с этапа Чередование):
Миндаль – 25 г
Арахис сырой – 50 г
Арахис жареный – 35 г
Лесной орех – 22 г
Грецкий орех – 22 г
Кешью – 28 г
Бразильский орех – 21 г
Пекан – 20 г
Кедровый орех – 22 г
Семя подсолнечника – 30 г
Семя тыквы – 30 г
Семя кунжута – 28 г

Автор:  Nатали [ 03 янв 2018, 19:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Конфеты? а почему и НЕТ!!!

Финики и шоколад тоже разрешены?

Автор:  HUKEJIb [ 03 янв 2018, 21:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Конфеты? а почему и НЕТ!!!

Nатали писал(а):
Финики и шоколад тоже разрешены?



Можно употреблять на диете Дюкана, начиная со Стабилизации.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/