Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Сырнички https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=4198 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | ytoffe [ 24 май 2012, 13:02 ] |
Заголовок сообщения: | Сырнички |
Девочки сразу признаюсь рецептик вычитала в контакте поэтому не моя заслуга вкусного такого рицептика....питаться ими можно и на Атаке...итак
1,5 ст.л. овсяных отрубей 3 ст.ложки обезжиренного творога (если получается слишком густое тесто, можно разбавить молочком) сахзам по вкусу все смешать миксером. тесто ложечкой выкладываем на тефлоновую сковородку и жарим! Из указанного количества ингридиентов получилось 6 оладий |
Автор: | Вероника Инс [ 28 май 2012, 16:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сырнички |
Очень хочу сырничков..но не могу найти отруби А у Вас они так аппетитно лежат |
Автор: | ytoffe [ 29 май 2012, 00:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сырнички |
Спасибо они и очень вкусные у меня даже сынишка их лопает так по одному таскает.Да вам в туле не легко достать отруби...а может с какими нибудь девочками договориться может тебе перешлют...здесь столько знакомств новых и дружбы новые появляются а магазинов специализованных у вас нет для диетического питания например? |
Автор: | Вероника Инс [ 31 май 2012, 22:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сырнички |
ytoffe писал(а): Спасибо они и очень вкусные у меня даже сынишка их лопает так по одному таскает.Да вам в туле не легко достать отруби...а может с какими нибудь девочками договориться может тебе перешлют...здесь столько знакомств новых и дружбы новые появляются а магазинов специализованных у вас нет для диетического питания например? специализ.магазинов к сожалению нет...но только в одном мне удалось все же найти отруби овсяные ..причем только сегодня |
Автор: | loshakofff [ 04 июн 2012, 13:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сырнички |
Вероника Инс писал(а): но только в одном мне удалось все же найти отруби овсяные [/color] поделитесь адресочком |
Автор: | Вероника Инс [ 07 июн 2012, 18:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сырнички |
loshakofff писал(а): Вероника Инс писал(а): но только в одном мне удалось все же найти отруби овсяные [/color] поделитесь адресочком магазин "Метро", отруби нордик |
Автор: | sweetlyk [ 14 июн 2012, 20:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сырнички |
Вместо молока можно кефирчик 0% и ванилин по вкусу:) Идеально для завтрака! |
Автор: | Raduga555 [ 18 сен 2012, 20:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сырнички |
что-то не получились у меня оладики... Наверное, я криворучкО. И новую сковороду покарябала ножичком и оладики получились - сплошное недоразумение . |
Автор: | Toffe [ 18 сен 2012, 22:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сырнички |
ой не знаю что сказать я сначало смазываю чуть чуть маслом подсолнесным сковородку буквально 1 капля.потом на расколенную сковородку наливаю всю смесь потом прекрываю крышкой и на маленьком огне (у меня газовая плита ) держу пока доверху не пропекуться потом переворачиваю лопаткой и жду пока не подрумянятся с другой стороны....а потом в тарелку а потом и в ротик.Если умееш печь блины то та же самая система.а потом нужно приноровиться на фотке самые первые мои готовки по дюкану....а сейчас они у меня еще красивее получаются...личный мой совет дать постоять немного смеси ,что бы отруби набухли чуть чуть а потом на сковородку.... |
Автор: | Raduga555 [ 19 сен 2012, 09:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сырнички |
Toffe , спасибо. Ошибки мои - я без масла вообще пыталась пожарить. И крышкой не накрывала... Буду пытаться еще . Но, даже мои фирменные драники, я бы так свои назвала, сегодня уплела за милую душу Так что - спасибо за рецепт! |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |