Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Сладкий суп-пюре
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=5350
Страница 1 из 1

Автор:  Зеленоглазая [ 07 ноя 2012, 19:48 ]
Заголовок сообщения:  Сладкий суп-пюре

Тыква (сколько планируете скушать) на глаз грамм 150-200 гм
молоко о,5% стакан
сахзам по вкусу (я 6 таблеток брала)
ванилин
корица(по желанию)
мускатный орех(по желанию)

нарезаем очищенную тыкву(кусочет) на небольшие части,засыпаем в кастрюлю,добавляем сахзам и воду(что бы тыкву скрыла на сантиметор где-то) минут 10 покипит.в молоко добавить ванилин,корицу и мускатный орех.добавляем молоко примерно стакан.что бы тыкву покрыло только-только и минут 10-15 на медленном огне,чтобы тыква стала совсем мягкой.потом снять с плиты и я простой толкушкой для картошки размяла тыкву. :good: супчик легкий и очень вкусный,давно мечтала о молочном сладком супчике :thank_you:

Автор:  Delenn [ 15 фев 2013, 17:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Сладкий суп-пюре

Должно быть вкусненько. Как раз осталось еще немного тыквы.
Спасибо за идею! :Rose:

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/