Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Маффины с ягодами Годжи. https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=6983 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Изумрудинка [ 28 апр 2013, 17:10 ] |
Заголовок сообщения: | Маффины с ягодами Годжи. |
Маффины с ягодами Годжи Рецепт и фото с немецкого сайта Дюкана. Фаза : круиз Продукты: 4 яйца 4 ст.л. творожной массы 0% жира 2 ст.л. Стевии 16 ст.л. отрубей 1 ч. л. Разрыхлителя 8 ст.л.ягод Годжи Формы для маффин Приготовление: - Предварительно нагревают печь на 180 ° C - Разделяют желток с белком и откладывают в сторону. - Белки взбить в крутую пену - Желток, стевию , творог, отруби ,разрыхлитель и ягоды смешать. - Добавить белки и аккуратно смешать с остальной смесью. - 30 минут выпекать в форме для кекса . - Достают из печи, дают остыть и на 2 ч. В холодильник. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |