Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Желе из кефира https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=7129 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | sandrared [ 19 май 2013, 16:25 ] |
Заголовок сообщения: | Желе из кефира |
Привет снова! Я тут все ищу,чем бы себя побаловать вкусненьким, а то совсем без сладкого грустновато становится.... Вспомнила о лакомстве, которое любила еще в детстве. И поняла, что ничто не мешает адаптировать его к нашей диетической ситуации Понадобится: 1 бутылка кефира Биобаланс 0% (там указан объем 930 мл), пакетик быстрорастворимого желатина, 5 таблеток экстракта стевии (наверное можно и другие сахзамы) и опять же ванилин. В миске объединяем кефир, предварительно растворенные в небольшом количестве воды таблетки сахарозаменителя, ванилин (именно ванилин, а не ванильный сахар) щепотку, добавляем распущенный желатин. Все хорошенько вымешиваем венчиком. Разливаем по креманкам и - в холодильник на несколько часов, лучше на ночь. И еще один приятный десерт готов! Можно начинать лакомиться прямо с Атаки. Кстати, точно так же можно сделать молочное желе. Если пофантазировать, можно разнообразить такие десерты, добавив корицу, например, обезжиренное какао, пищевые красители, сделав желе слоеным, разноцветным и т.д. |
Автор: | Наталья2005 [ 20 май 2013, 14:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Желе из кефира |
Я такое желе детям делала, когда они маленькие были. Правда, с обычным сахаром. Ну а теперь себе сделаю для разнообразия. Спасибо за подсказку. |
Автор: | asmika [ 05 фев 2015, 10:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Желе из кефира |
Спасибо за рецептик , я как раз на атаке и хочется сладкого , приготовлю сегодня |
Автор: | Таня К. [ 29 сен 2015, 13:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Желе из кефира |
Очень вкусно, порадовал спасибо! |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |