Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Солнечная лепешка - вафля. https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=7878 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | belkomanka [ 08 окт 2013, 11:21 ] |
Заголовок сообщения: | Солнечная лепешка - вафля. |
Быстрая закуска к чаю/кофе и просто похрустеть вместе с творогом или йгуртом 2 белка 3ст.л творога 1ст.л кефи 1ст.л отрубей специи Все сбиваем миксером, я солью чуточку, сыплю сухого укропа, тмин, куркуму...можно экспериментировать. Для сладкого варианта - сахзам и корица.Мой ноу-хау - я выливаю тоненький блин на пластмассовую крышку ( от посуды для микроволновки) и ставлю на 4 мин в микроволноквку.вафля становится "стеклянной" и , чуть остыв, легко отделяется от крышки |
Автор: | Lutt [ 12 ноя 2013, 21:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Солнечная лепешка - вафля. |
Что значит "стеклянной"? Первый раз слышу, чтобы о выпечке так говорили |
Автор: | Prippi [ 02 дек 2013, 18:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Солнечная лепешка - вафля. |
стеклянная,значит хрупкая |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |