Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Дю-Пицца! Почти настоящая! И очень вкусная https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=8916 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | ЕленаКуланина [ 15 апр 2014, 16:16 ] |
Заголовок сообщения: | Дю-Пицца! Почти настоящая! И очень вкусная |
Всем привет! Я новичок на Вашем форуме. Сегодня у меня получилось приготовить нечто Очень вкусное, поэтому решила поделиться рецептом! И так! Для приготовления основы для моей пиццы понадобилось: Творог (обычный рассыпчатый обезжиренный) 100 гр. Яйцо 1 шт Отруби овсяные 2 столовые ложки Отруби пшеничные 1 столовая ложка Разрыхлитель и соль - по щепотке Все продукты сложила в блендер, перемолола. Взяла большой пластиковый контейнер ( примерно 25\15), равномерно распределила тесто и поставила в микроволновку на 4 мин. Пожалуйста, регулируйте время пребывания в микроволновке, в зависимости от ее мощности!должен получиться мягкий коржик, слегка влажный и чуть сухой по краям. Все! Только обязательно дайте остыть. Дальше занялась начинкой: Помидоры черри 5 штук Огурец соленый 1 штука Баклажан 1 штука Стейк форели (свежемороженный) 160 грам Плавленный сыр (дюкановский) - 2 столовые ложки Томатная паста без сахара 1 чайная ложка Баклажан нарезала пластами и натерла солью и обжаривают на сухой антипригарной сковороде. Рыбку раз морозила и поставила на 2 минуты в микроволновку (рыбка стала полуготовая). Помидорки черри порезала на 4 части, баклажан обжаренный кубиками, рыбку рас крошила как получилось)), огурец тоненькой соломкой. Пришло время собирать пиццу: Положила свою остывшую основу на противень, намазала томатной пастой и плавленным сыром, разложила всю начинку. Сверху сдобрила специями (итальянские травы и приправа для рыбы) на 15 минут поставила в духовку при 200 градусах. Получилось правда ооооочень вкусно и празднично! Достаточно много. На фото - половина! Половину я уже умяла)))) Для тех кто не знает - очень простой рецепт плавленного сыра, который я использовала в данной пицце: 100 грамм обычного рассыпчатого творога, сода примерно 1/4 чайной ложки, чуть подсолить. Все блендерим и ставим на плиту для плавления. Постоянно мешаем, пока не получим красивую пластичную массу, похожую на плавленный сыр. Все!!! Очень просто! Этого сыра мне как раз хватило на пиццу. Я надеюсь, кому нибудь понравится мой рецепт! |
Автор: | Nastasia [ 02 май 2014, 11:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дю-Пицца! Почти настоящая! И очень вкусная |
Выглядит замечательно! как раз искала рецепт пиццы |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |