Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

БЕЗДОПОВЫЕ РЖАНЫЕ БУЛОЧКИ
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=9585
Страница 1 из 1

Автор:  Dushechka_Kiev [ 01 дек 2014, 11:32 ]
Заголовок сообщения:  БЕЗДОПОВЫЕ РЖАНЫЕ БУЛОЧКИ

БЕЗДОПОВЫЕ РЖАНЫЕ БУЛОЧКИ

4 ст.л овсяных отрубей
2 ст.л. ржаных отрубей
2 яйца
100г мягкого творожка
2 ст.л. соевого изолята
2 ч.л. псиллиума
0,5 ч.л. разрыхлителя
0,5 мерной ложки фитпарада
Соль, специи, кунжут или льняное семя для посыпки
Все смешать, посыпать кунжутом (семенами льна) и печь при температуре 180 градусов 15-20 минут.

Изображение

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/