закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Спортивный круг здоровья
СообщениеДобавлено: 03 мар 2011, 11:55 

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:11
Сообщений: 9

Не в сети
Добрый день!
А как вы думаете: вот есть круг здоровья, на который встаешь ногами и крутишь корпусом вправо-влево... Если на нем крутиться минут 25-30, можно ли этот процесс приравнять к 20-минутной прогулке? :)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Спортивный круг здоровья
СообщениеДобавлено: 04 мар 2011, 01:21 

Зарегистрирован: 20 фев 2011, 21:54
Сообщений: 592
Откуда: FRANCE

Не в сети
Мне чего-то кажеться, что нет. надо наверное так часа 2 крутить и в быстром темпе, чтоб сгорело столько же каллорий как рпи холдьбе. :shock:

_________________
СП по приобретению товаров с сайта Дюкана и др. фр. сайтов с отправкой 17/12/2011
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=26&t=214
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный круг здоровья
СообщениеДобавлено: 08 мар 2011, 23:24 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1797

Не в сети
А вот и ответ на вопрос от Дюкана http://dukandiet.ru/sekret-hodbyi/ :wink:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный круг здоровья
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 03:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2011, 00:12
Сообщений: 361
Откуда: Киев-Дублин

Не в сети
При ходьбе другая частота пульса, так что ее нельзя заменить кругом здоровья. Как в дополнение к ходьбе - прекрасно будет!
И чтобы сжигался жир, то ходить надо в быстром темпе, до легкой испарины.

_________________
Изображение

http://cid-ff600490e9cb1155.photos.live.com/albums.aspx Добро пожаловать в мой фотоальбом!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yahoo [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: