Без диеты? Только по оксисайзу?

Ну нет, на диетах. Просто на диетах без спорта ( хоть минимального) объемы уходят хуже, и кожа без тонуса подтягивается плохо, короче все что моно- не работает, только в комплексе

Мне просто интересно работает ли сам оксисайз. То есть есть ли кто то кто продолжал питаться как раньше но "уменьшился" только добавив окси, как рекламирует его Марина.

Не знаю как с потерей веса, но объемы уходят. Я начинала с записей сама, до диеты, объемы чуть подтянулись, далее точно не скажу,т.к. села на диету.

Кому интересно, у Марины планируется фитнес выходные, смотрите на ее сайте информацию.

Я занимаюсь оксисайзом. Насчет сильного похудения сказать ничего не могу - прошел только месяц, может быть животик подтянулся, попа приподнялась, ножки покрепче стали. Но тоскливо-осенне-дождливого периода я просто не заметила! Настроение - отличное, бодрость, теперь на все хватает сил. И это с учетом того, что я занимаюсь в 8 утра, 2 раза в неделю) и САМА встаю. собираюсь и еду! и без пропусков!

Вобщем реальность и реклама этого чудо-спорта разнятся... Все говорят о позитиве и силах и не у кого не было тех пресловутых "7 кило в неделю"

Да нее, "7 кило неделю", это миф) Но вспотеть там точно сможете. Это же по сути комплекс упражнений на прокачку мыщц+дыхательная техника. Ну а какие "приятные" ощущения когда качаешь пресс, особенно нижний, или ягодички - многие знают))) Муж заметил "Это ты на своем шейпинге такую упругую попу надышала?" Так что я считаю, что окси работает)

Вот это меня и бесит. Почему не рекламировать правду? Интересные упражнения на живот и ягодицы с сочетанием дыхания ... зачем все эти мифы про 10000 калорий и килограммы в неделю?

Да просто маркетинг.
Заманиловка для тех, кто очень хочет много сбросить.
Но по мне, пусть лучше дамы ведутся на рекламу и идут в спорт зал, чем сидят на месте, считая что "все это все равно фигня".