закрыть X

Полная версия

Обсуждаем различные направления фитнеса, аэробики и пр. Делимся проверенными упражнениями.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

Мини-степер. Да или нет?

19 апр 2012, 09:14

Доброго времени суток! :smile3:
Подскажите я хочу купить себе мини-степер, как вы считаете стоит оно того? что он дает и правда ли помогает? Плюс я стала ходить в зал на аэробику 3 раза в неделю стараюсь) :mosking:


Re: Мини-степер. Да или нет?

19 апр 2012, 10:19

Naideno4ek писал(а):Подскажите я хочу купить себе мини-степер, как вы считаете стоит оно того? что он дает и правда ли помогает?

Я купила практически одновременно с началом ДЮеты.
Мне нравится! :
Зимой заменила им прогулки, тк не хотелось ж... ягодицы :mosking: морозить.
Топаю на нем регулярно, 5-6 раз в неделю.
Самый главный плюс степпера - вего компактности!


Re: Мини-степер. Да или нет?

19 апр 2012, 10:27

Nатали писал(а):
Naideno4ek писал(а):Подскажите я хочу купить себе мини-степер, как вы считаете стоит оно того? что он дает и правда ли помогает?

Я купила практически одновременно с началом ДЮеты.
Мне нравится! :
Зимой заменила им прогулки, тк не хотелось ж... ягодицы :mosking: морозить.
Топаю на нем регулярно, 5-6 раз в неделю.
Самый главный плюс степпера - вего компактности!

а что по размерам фигуры??? чувствуешь что он помогает скинуть?) меня интересует уход жирка :mosking: :mosking: :blush2: :blush2:


Re: Мини-степер. Да или нет?

06 ноя 2012, 14:58

я то же себе купила мини-степпер) первый день диеты - первая тренировка будет) хочу вообще минут 30 проходить, но не факт, что мышцы выдержат...


Re: Мини-степер. Да или нет?

26 ноя 2012, 11:13

какие результаты, красавицы?
сыро у нас стало гулять ...думаю тоже приобрети степер


Re: Мини-степер. Да или нет?

20 янв 2013, 17:08

девочки, хотелось бы услышать опыт использования степпера.
кому помог?? кому нет?


Re: Мини-степер. Да или нет?

21 янв 2013, 17:28

у меня есть, по началу ходила усердно...
пока не отвалилось крепление.
муж отремонтировал, но уже что-то не то и скрипеть стал, стоит пылится...


Re: Мини-степер. Да или нет?

21 янв 2013, 18:43

arrmadda писал(а):девочки, хотелось бы услышать опыт использования степпера.
кому помог?? кому нет?

Использую, как уж писала выше, практически с начала ДЮеты, те уже 1,5 года. Заменяю прогулки. Насчет изменений фигуры - это не тот тренажер... :pardon: :mosking:


Re: Мини-степер. Да или нет?

22 янв 2013, 13:07

Я тоже под впечатлением от мини-степера - порадовал компактностью, да. У меня сомнения: не будут ли ноги еще массивнее за счет мышц?


Ответить

Страница 1 из 1