закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Можно ли заменить ХОДЬБУ на ВЕЛОТРЕНАЖЕР??
СообщениеДобавлено: 09 дек 2013, 10:23 

Зарегистрирован: 09 дек 2013, 09:15
Сообщений: 13

Не в сети
Ходьба и велотренажер относятся к аэробным нагрузкам, однако не взаимозаменяемы. Ходьба увеличивает чувствительность организма к инсулину, тем самым способствует уменьшению уровня сахара в крови (одна молекула сахара распадается на две молекулы жира). Еще уменьшается кол-во висцерального жира.
Есть фильм у дискавери (или ВВС): "Вся правда о физических упражнениях", там наглядно ведущий показывает эффективность тех или инных упражнений, с участием всех анализов. Правда озвучки нет, только субтитры.


 Профиль  
 


Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Jennymaks, Google [Bot], prislinah, Talvi, veronica ivanova


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: