| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Zumba fitness! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=13&t=4760 |
Страница 4 из 5 |
| Автор: | Львовна [ 26 май 2013, 04:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Zumba fitness! |
Zumba Exhilirate - набор двд оказывается есть в библиотеках, я взяла на недельку, посмотрим стоящее ли дело. Опробовала первое занятие - ripped toning, ничего так, но можно в следующий раз гантельки взять потяжелее. Из недостатков сразу - два диска обучающих, для меня абсолютно бесполезных. |
|
| Автор: | Blacky [ 30 май 2013, 00:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Zumba fitness! |
Привет всем поклонникам зумбы.Я неделю назад тоже осуществила свою давнюю мечту.Это такой вихрь энергии после танцев,скажу я вам.Чувствуешь себя молодой,беззаботной,кокетливой.Сплошное позитив. |
|
| Автор: | Львовна [ 31 май 2013, 23:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Zumba fitness! |
Львовна писал(а): Zumba Exhilirate - набор двд оказывается есть в библиотеках, я взяла на недельку, посмотрим стоящее ли дело. Опробовала первое занятие - ripped toning, ничего так, но можно в следующий раз гантельки взять потяжелее. Из недостатков сразу - два диска обучающих, для меня абсолютно бесполезных. Попрыгала я под эту самую zumba exhilirate - ни в какое сравнение не идет с приставкой, особенно для не новичков: хореография малоинтересная, не говоря уж о том, что программа одна и та же - четыре разных класса. Оптимально взять в библиотеке, поиграться и обрато отдать, даже переписывать смысла нет. Маш, а ты на классы в основном ходишь? |
|
| Автор: | Blacky [ 02 июн 2013, 14:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Zumba fitness! |
Таня,привет.Да,начала заниматься в небольшой группе.Разучиваем основные движения,получается вполне прилично.Вот думаю о Wii,может быть,куплю.Я дома неохотно занимаюсь,ибо велика вероятность патологической лени.А в группе хоть какой-то контроль,ну и чувство ответственности. 
|
|
| Автор: | adore [ 05 июн 2013, 17:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Zumba fitness! |
Занимаюсь зумбой около полугода - 2 раза в неделю по 30 минут + 1 раз в неделю час + 1 час латина Музыка на зумбе просто обалденная: так и тянет попой и бедрами крутить-вертеть, да и настроение потом отменное. Нравится, что задействованы все мышцы, все двигается, да и выносливость с координацией улучшаются. И, конечно же, многое зависит от тренера. Я теперь в фитнес-клуб ради зумбы и латины хожу, а не ради тренажеров, а вот дома одна танцевать не могу 
|
|
| Автор: | Львовна [ 05 июн 2013, 17:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Zumba fitness! |
adore писал(а): Я теперь в фитнес-клуб ради зумбы и латины хожу, а не ради тренажеров, а вот дома одна танцевать не могу Я тоже раньше думала, что не могу, но втянулась - не у многих инструкторов такая хорошая хореография как на видеоприставках. Хотя в группе веселее, слов нет. |
|
| Автор: | adore [ 05 июн 2013, 17:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Zumba fitness! |
Львовна писал(а): не у многих инструкторов такая хорошая хореография как на видеоприставках. Хотя в группе веселее, слов нет. Я заинтересовалась этой приставкой Мне же повезло, потому что инструктор мотивирует не хуже Джей Ло, да и хочется общения какого-то, ощущения сплоченности Дома танцевала, было дело, но не то 
|
|
| Автор: | Львовна [ 11 дек 2013, 00:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Zumba fitness! |
не знаю заходит ли кто, но на всякий случай вышел новый диск зумбы для Wii, $30 на амазоне. По опыту предыдущих эта цена будет держаться долго. Я уже свой жду не дождусь.  
|
|
| Автор: | Львовна [ 16 дек 2013, 04:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Zumba fitness! |
сегодня опробовала новый диск зумбы Zumba Party - немного мелковато, но в целом классно: графика, хореография - все еще лучше чем в предыдущем варианте. |
|
| Автор: | Pinnochka [ 24 сен 2014, 05:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Zumba fitness! |
привет! Тоже ходила раньше на зумбу! очень зажигательно и весело , и главное -регулируешьь интенсивность сам (за счет менее активных движений, к примеру) Изначально преподом был профессиональный преподаватель, потом сменился на женщину новичка-она тоже хорошо вела, но прпала латинская зажигательность
|
|
| Страница 4 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|