закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 56 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ходим дома с Лесли Сэнсон (Leslie Sansone)
СообщениеДобавлено: 26 сен 2013, 14:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 14:17
Сообщений: 305

Не в сети
МаруськаT писал(а):

У меня уже после первого дня был минус 800 граммов, потом еще 3 дня вес стремительно снижался, а потом остановился 2 недели стоял и снова вниз пошел, а сейчас я второй месяц на чередовании, вес стоял 3 недели, а сегодня на утро минус 1,2 кг. Вы не отчаивайтесь, если придерживаетесь всех правил, то вес в любом случае будет снижаться рано или поздно.


Я до декрета тоже много бегала, плюс живу в частном доме и постоянно кручусь на участке. Но год назад, когда сынульку родила моя спина запротестовала, у меня грыжа межпозвоночная, поэтому двилаться стала очень мало, да еще и работать стала удаленно, много сижу за компом. А летом ребятенок мой как пошел, так только успевай за ним бегать, но все равно не то, да и гулять особо некогда, малыш у меня резвый, когда спит то я бегом за компьютер работать, а вечером муж приходит с работы, я сынулю ему в зубы и гулять отправляю, а сама в это время занимаюсь готовкой и уборкой, по другому не получается. Так что Лесли для меня стала настоящим спасением, я рано утром пока все спят с ней прохожу 3 мили и вечером когда детей уложу еще 3, просто супер, а главное спина практически не болит теперь, а ведь с ней у меня все серьезно - очень большая межпозвоночная грыжа, в мае делала МРТ, врач сказал, что если не прооперируюсь, к концу лета ходить не буду, а я ему на зло вон как с Леськой бегать начала, фиг догонит!!!)))

А собакевич у нас был лабродорушка, но зимой его не стало, ушел от нас на пятнадцатом году жизни. А мы пока еще по нему очень страдаем и другого завести еще не готовы(((


Вроде все правильно делаю) Ни чего запретного не кушаю, выпиваю по 2 литра воды, вот думаю может вода у меня не уходит т.к. до этого я в день могла 1 кружку чая выпить и всё, как то не люблю я это дело - воду пить, хотя знаю что нужно))) Ну буду ждать чуда)))

Ого вот это история. Вы молодец))) Я пока что одну милю шагаю, но думаю что можно и на 2 перейти)))
У меня йоркширский терьер 10 лет, вот с ним каждый вечер выхожу :girl_sigh:

_________________
"Вкусно ем, сладко сплю, и вообще все в шоколаде" (с) Голые


Изображение



Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ходим дома с Лесли Сэнсон (Leslie Sansone)
СообщениеДобавлено: 26 сен 2013, 15:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2012, 13:58
Сообщений: 624

Не в сети
Привет, девчонки! :Rose: Зашла познакомиться, пожелать удачи и терпения!!! :good: У вас тут весело! :friends: Пожалуй поселюсь и тут, буду забегать! И вы забегайте, стартанули мы с одинакового веса почти, так то интерессно будет худеть и сравнивать отвесы! :yes4: :girl_wink:

_________________
Изображение
Изображение
Я Рената, ко мне на ты, живу тут viewtopic.php?f=18&t=5181


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ходим дома с Лесли Сэнсон (Leslie Sansone)
СообщениеДобавлено: 26 сен 2013, 15:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 14:17
Сообщений: 305

Не в сети
renatulja писал(а):
Привет, девчонки! :Rose: Зашла познакомиться, пожелать удачи и терпения!!! :good: У вас тут весело! :friends: Пожалуй поселюсь и тут, буду забегать! И вы забегайте, стартанули мы с одинакового веса почти, так то интерессно будет худеть и сравнивать отвесы! :yes4: :girl_wink:


Присоединяйся))) У меня пока отвеса 0 за три дня. ахахах но зато сама мысль что я на диете душу радует не знаю почему, настроение такое хорошее стало))) :girl_dance: :girl_haha:

_________________
"Вкусно ем, сладко сплю, и вообще все в шоколаде" (с) Голые


Изображение



Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ходим дома с Лесли Сэнсон (Leslie Sansone)
СообщениеДобавлено: 26 сен 2013, 15:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2012, 13:58
Сообщений: 624

Не в сети
Кстати, настроение как раз и должно улучшаться, не знаю конечно как у кого, НО когда я в первый раз Дюканила, даже сама удивлялась, что настроение улучшалось само-собой и лёгкость была! :tender: Так что будем снова улыбаться и без батареек Дюрасел бегать не хуже! :girl_haha:

_________________
Изображение
Изображение
Я Рената, ко мне на ты, живу тут viewtopic.php?f=18&t=5181


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ходим дома с Лесли Сэнсон (Leslie Sansone)
СообщениеДобавлено: 26 сен 2013, 16:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 14:17
Сообщений: 305

Не в сети
renatulja писал(а):
Кстати, настроение как раз и должно улучшаться, не знаю конечно как у кого, НО когда я в первый раз Дюканила, даже сама удивлялась, что настроение улучшалось само-собой и лёгкость была! :tender: Так что будем снова улыбаться и без батареек Дюрасел бегать не хуже! :girl_haha:



Вот у меня намного лучше, последнее время я такая раздражительная была, а сейчас однозначно настроение супер)))

Сейчас решила попробовать 2 мили отшагать вместо одной!! Вооот это эффект))) Вот что мне нужно))) буду теперь 2 шагать)))

_________________
"Вкусно ем, сладко сплю, и вообще все в шоколаде" (с) Голые


Изображение



Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ходим дома с Лесли Сэнсон (Leslie Sansone)
СообщениеДобавлено: 26 сен 2013, 19:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2012, 13:58
Сообщений: 624

Не в сети
Skvirle писал(а):
renatulja писал(а):
Кстати, настроение как раз и должно улучшаться, не знаю конечно как у кого, НО когда я в первый раз Дюканила, даже сама удивлялась, что настроение улучшалось само-собой и лёгкость была! :tender: Так что будем снова улыбаться и без батареек Дюрасел бегать не хуже! :girl_haha:



Вот у меня намного лучше, последнее время я такая раздражительная была, а сейчас однозначно настроение супер)))

Сейчас решила попробовать 2 мили отшагать вместо одной!! Вооот это эффект))) Вот что мне нужно))) буду теперь 2 шагать)))

Блин, надо и пошагать что-ли?! :girl_sigh: А то вас послушаешь, так хорошо вам....надо как-нибудь, на досуге посмотреть вашу "ходьбу" :girl_wink:

_________________
Изображение
Изображение
Я Рената, ко мне на ты, живу тут viewtopic.php?f=18&t=5181


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ходим дома с Лесли Сэнсон (Leslie Sansone)
СообщениеДобавлено: 26 сен 2013, 20:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 14:17
Сообщений: 305

Не в сети
renatulja писал(а):
Блин, надо и пошагать что-ли?! :girl_sigh: А то вас послушаешь, так хорошо вам....надо как-нибудь, на досуге посмотреть вашу "ходьбу" :girl_wink:


пошагай))) мне прям бодрости и позитива прибавляет, но что то сомневаюсь я в "эффективности", я вообще во всем сомневаюсь всегда :girl_impossible: даже в том что я похудею если буду на Дюдиете сидеть :girl_to_take_umbrage: села на неё ради любопытства, не страдаю фикс идеей похудеть, просто любопытно если получится то какая я могу быть худенькая :girl_dance:

_________________
"Вкусно ем, сладко сплю, и вообще все в шоколаде" (с) Голые


Изображение



Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ходим дома с Лесли Сэнсон (Leslie Sansone)
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 04:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2013, 05:16
Сообщений: 193

Не в сети
renatulja писал(а):
Skvirle писал(а):
renatulja писал(а):
Блин, надо и пошагать что-ли?! :girl_sigh: А то вас послушаешь, так хорошо вам....надо как-нибудь, на досуге посмотреть вашу "ходьбу" :girl_wink:

+ 1000 Подтверждаю , очень позитивненько и легко , время быстро пролетает , я вся мокрая уже после 1 мили
Ренат попробуй , я с мили начала , сейчас 3 делаю , вот ещё немного и хочу на 5 замахнуться :training1:

_________________
Изображение
я КИра нужно на ты !
я здесь :http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7723
- " Стоит поменять внешний облик
и меняется вся жизнь ! "


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ходим дома с Лесли Сэнсон (Leslie Sansone)
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 14:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2012, 13:58
Сообщений: 624

Не в сети
Skvirle писал(а):
renatulja писал(а):
Блин, надо и пошагать что-ли?! :girl_sigh: А то вас послушаешь, так хорошо вам....надо как-нибудь, на досуге посмотреть вашу "ходьбу" :girl_wink:


пошагай))) мне прям бодрости и позитива прибавляет, но что то сомневаюсь я в "эффективности", я вообще во всем сомневаюсь всегда :girl_impossible: даже в том что я похудею если буду на Дюдиете сидеть :girl_to_take_umbrage: села на неё ради любопытства, не страдаю фикс идеей похудеть, просто любопытно если получится то какая я могу быть худенькая :girl_dance:

Такс, я не поняла, а где позитив на похудание??? :girl_devil: Ты не только похудеешь, а ещё и стройняшкой останешься, если всё ПРАВЕЛЬНО делать будешь! Давай, настраивайся и устраивайся поудобнее на форуме и вперёд в страну худышек!!! :girl_witch:

_________________
Изображение
Изображение
Я Рената, ко мне на ты, живу тут viewtopic.php?f=18&t=5181


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ходим дома с Лесли Сэнсон (Leslie Sansone)
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 14:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2012, 13:58
Сообщений: 624

Не в сети
Отвалитесь кг. писал(а):
renatulja писал(а):
Skvirle писал(а):
renatulja писал(а):
Блин, надо и пошагать что-ли?! :girl_sigh: А то вас послушаешь, так хорошо вам....надо как-нибудь, на досуге посмотреть вашу "ходьбу" :girl_wink:

+ 1000 Подтверждаю , очень позитивненько и легко , время быстро пролетает , я вся мокрая уже после 1 мили
Ренат попробуй , я с мили начала , сейчас 3 делаю , вот ещё немного и хочу на 5 замахнуться :training1:

Кира, да, попробую на новой неделе, т.к. пока некогда, выходные впереди 8)

_________________
Изображение
Изображение
Я Рената, ко мне на ты, живу тут viewtopic.php?f=18&t=5181


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 56 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: black_fiancee, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Natalita, Nатали, Руська, Yandex [Bot], нин, Танюхер


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: