закрыть X

Полная версия

Обсуждаем различные направления фитнеса, аэробики и пр. Делимся проверенными упражнениями.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2

Re: Любите ли вы плавание так, как люблю его я?

28 авг 2012, 13:29

Плаваю по утрам по километру брассом. В марина-клаб, на Водном )
Почти каждый день.
Сегодня еще и вечером пойду!


Re: Любите ли вы плавание так, как люблю его я?

02 окт 2012, 12:17

Привет всем! Есть кто-нибудь, кто ходит в X-Fit в Марьино? Давайте ходить в бассейе вместе :Rose:


Re: Любите ли вы плавание так, как люблю его я?

26 окт 2012, 12:57

После того как я набрала 20кг, после родов - плаванье это единственный вид спорта, который не доставляет мне дискомфорта, не чувствуется усталости + прилив бодрости и хорошее настроение :good: На суше, к сожалению очень тяжело мне заниматься и после спорт зала хожу уставшей, как выжетый лимон.


Re: Любите ли вы плавание так, как люблю его я?

26 янв 2013, 09:17

Привет всем! А почему никто не пишет про аквааэробику? :smile3:


Re: Любите ли вы плавание так, как люблю его я?

03 мар 2013, 11:52

обожаю походы в бассейн! при чем иду туда и обратно пешком, около двух часов. домой прихожу никакая, но через пол часа снова появляется прилив сил! в бассейне просто плаваю около часу, периодически проплываю по несколько минут втягивая живот


Re: Любите ли вы плавание так, как люблю его я?

30 окт 2013, 13:17

Я тоже плаваю (в юности плавала в сборной) но к сожалению как факт - от плавания худеешь намного меньше чем от бега или аэробики. Но кайфа от этого конечно много :smile3:


Ответить

1, 2