Какого режима питания желательно придерживаться во время простудных заболеваний и какими средствами без потерь вылечить грипп или простуду? Возможны ли какие то послабления во время болезни?
Думаю, если перед сном выпить кружечку обезжиренного горячего молока с 1 ч.л.меда, то ничего страшного не произойдет. Сидела на многих диетах и везде мед допускался, его можно даже аллергетикам, конечно, не тем у кого аллергия на мед.
Если есть кашель, то хорошо на ночь сделать вот что: берем свежий лист капусты на него ложим мед (густой, и не много, так как он будет таять ), ложим на грудь, накрываем целовановым мешочком и приклеиваем все это дело лейкопластырем. Отличная вещь
Слышала еще вот что: сок лука выдавливаем в чай (или ложим нарезаный лук) и все это пьем, туда можно добавить мед или сах.заменитель.
Дорогие коллеги-худеющие! Подскажите мне, умудрившейся простыть в последний день атаки, сильно ли я "согрешила"... Таблетки-то от кашля я без сахара принимаю, но еще пью отварчик из имбиря, сухой малины, лимона и сосновых веточек (я его от кашля всегда пью, только до ДЮеты еще мёд липовый добавляла, мне помогает быстро)... А тут еще и приготовила дю-блины (заболевающий организм у меня всегда чего-нибудь эдакого требует) без СОМа и крахмала, но добавила ложечку клейковины, а потом наткнулась на информацию, что клейковина - это доп... Теперь мучаюсь вопросом: это очень страшно - доп на атаке, или можно сделать вид, что просто перешла на чередование?
