Страница 1 из 1

Можно ли такой кисель в белково-овощной день?

Добавлено: 05 окт 2017, 17:26
Chin
Обращаюсь к знатокам диеты. Можно ли такой кисель? Углеводов в нем всего 2 на 100 гр. Меньше, чем в огурцах. Сахара нет, только заменитель. Очень хочется сладкого, а Кола до жути надоела.

Re: Можно ли такой кисель в белково-овощной день?

Добавлено: 09 окт 2017, 07:19
Nатали
Chin писал(а):Обращаюсь к знатокам диеты. Можно ли такой кисель? Углеводов в нем всего 2 на 100 гр. Меньше, чем в огурцах. Сахара нет, только заменитель. Очень хочется сладкого, а Кола до жути надоела.

К сожалению нельзя, поскольку фрукты-ягоды на ДЮете под запретом. :pardon:
На сайте и форуме очень много рецептов сладостей из разрешенных продуктов. Главное - не лениться готовить. :yes4:

Re: Можно ли такой кисель в белково-овощной день?

Добавлено: 09 окт 2017, 08:56
Ilana1955
Имхо, только начиная с этапа Закрепление, когда можно один фрукт в день или горсть ягод.

Re: Можно ли такой кисель в белково-овощной день?

Добавлено: 09 окт 2017, 14:27
Chin
Просто я думала, что суть диеты в ограничении углеводов, а не в простом запрете какого-то продукта. Если указано, что углеводов 2 на 100 гр, а в помидорах 3.9,то почему помидоры можно, а кисель нет? Углеводы из овощей и ягод по энергетической ценности одинаковы. Или я ошибаюсь?

Re: Можно ли такой кисель в белково-овощной день?

Добавлено: 10 окт 2017, 06:42
Nатали
Chin писал(а):Просто я думала, что суть диеты в ограничении углеводов, а не в простом запрете какого-то продукта.

Суть диеты Дюкана изложена в книге. Прочитайте, может тогда не возникнет вопросов по использованию продуктов.