Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Молочные продукты https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=17&t=133 |
Страница 2 из 3 |
Автор: | Ирэнка [ 11 мар 2011, 18:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Молочные продукты |
Ть-ть-ть!!! Пока кг так уходят, это, конечно, воодушевляет и стимулирует. Поначиталась тут, что вес может "встать" - вот тогда будет сложнее. |
Автор: | intermila [ 12 мар 2011, 01:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Молочные продукты |
Ну от этого никто не застрахован. Такое бывает. У меня после атаки неделю или больше 200 гр туда сюда ходили. Потом немного вес двинулся. А вот вчера обпилася 1,5 литрами пепси-колы лайт, то сегодня +200 гр. Вообще-то у него в книге пишеться, что нормально для худения терять 1 кг в неделю, ну и где-то получается 4 кг в месяц. |
Автор: | Jul [ 05 апр 2011, 17:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Молочные продукты |
Коллеги, нужен совет. Я ем Обезжиренный творог из Ашана, но понятие обезжиренный предполагает 1,8% жирности. Это перебор по процентам? Или можно продолжать в том же духе? |
Автор: | lanasvet [ 05 апр 2011, 17:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Молочные продукты |
Jul писал(а): Коллеги, нужен совет. Я ем Обезжиренный творог из Ашана, но понятие обезжиренный предполагает 1,8% жирности. Это перебор по процентам? Или можно продолжать в том же духе? Обезжиренные молочные продукты это до 1% жирности, все что выше это уже с маленькой жирностью. У Дюкана разрешены лишь обезжиренные продукты. Больше 1% жирности молокопродукты могут вызвать застой. |
Автор: | Jul [ 05 апр 2011, 22:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Молочные продукты |
Спасибо за ответ жаль, я конечно перейду на 0,1%, но этот творог был мое любимое лакомство |
Автор: | NataliNatali [ 05 апр 2011, 22:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Молочные продукты |
Домик в деревне попробуй, очень вкусный творог!!! 0,2 %. |
Автор: | Ирэнка [ 05 апр 2011, 22:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Молочные продукты |
Jul писал(а): Спасибо за ответ жаль, я конечно перейду на 0,1%, но этот творог был мое любимое лакомство В Ашане должен быть французский творог и йогурт 0% - не видела? Я фотку выкладывала. |
Автор: | Ирэнка [ 05 апр 2011, 23:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Молочные продукты |
Про Ашанский творог - может поможет в поиске - он бывает в фасовке 125г и 1 кг. |
Автор: | Jul [ 06 апр 2011, 10:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Молочные продукты |
NataliNatali писал(а): Домик в деревне попробуй, очень вкусный творог!!! 0,2 %. Куплю обязательно спасибо А что скажете насчет творога, на котором написано что он обезжиренный, и в составе только углеводы и белки, разве может быть вообще без жира? производитель не может скрыть, что жир 1,8, например? |
Автор: | Jul [ 06 апр 2011, 10:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Молочные продукты |
Ирэнка писал(а): Jul писал(а): Спасибо за ответ жаль, я конечно перейду на 0,1%, но этот творог был мое любимое лакомство В Ашане должен быть французский творог и йогурт 0% - не видела? Я фотку выкладывала. В выходные поеду в ашан за всеми йогуртами, творожками и прочей нулевкой если найду что-то новое, фотоотчет с меня |
Страница 2 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |