Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Обезжиренная ветчина.
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=17&t=1339
Страница 2 из 3

Автор:  Larnic [ 15 сен 2011, 11:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Обезжиренная ветчина.

Из говядины тоже можно, если % жирности небольшой. Хотя я пересмотрела кажется все марки. И Черкизовская из индейки (Империя вкуса) оказалась самой подходящей с 3% жиров.

Автор:  ленуш [ 06 ноя 2011, 13:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Обезжиренная ветчина.

а я нашла куриный рулет, жир 6,5 белки 22,4 углеводы 0,3. 6,5 курица допустимо? я ем только в БО дни.

Автор:  Volechka [ 06 ноя 2011, 17:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Обезжиренная ветчина.

Андрей писал(а):
Большое спасибо за объяснение теперь все понятно, ветчину выбирать из мяса птицы.
Я обычно брал или с курицы или с говядины, теперь буду брать только с курицы.


По Дюкану разрешена не только ветчина из птицы, но и из свинины, а точнее постная ветчина (без свиной кожи). Жирность от 2 до 4%.
Я живу в Бельгии, и у нас тут продаётся такая ветчина. В разных супермаркетах и разных производителей, и если переводить дословно, то так и называется "Обезжиренная ветчина". Обычно уже нарезанная и расфасованная по 4-10 ломтиков в вакумной упаковке. Очень вкусная. Удобно брать с собой куда-ниудь. Так же есть куриная и индюшиная ветчина, тоже около 2%. Именно ветчина, а не колбаса.
Кроме того такая постная ветчина от 2 до 4%, свинная, куринная или индюшиная, является разрешённым продуктом, и её можно сколько хочешь в любые дни и на всех этапах.

Автор:  NataliZ [ 06 ноя 2011, 18:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Обезжиренная ветчина.

СПб: информация для тех, кто ездит в Финляндию.
В любом супермаркете продается 2% ветчина в нарезке в вакуумной
упаковке, срок хранения, как минимум 20-30 дней.

Автор:  vintly [ 29 дек 2011, 13:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Обезжиренная ветчина.

нашла вот такую ветчину, жирность 4%, продается в перекрестке (Москва, Новогиреево), стоит правда как крыло от самолета (410 р. за банку)

Автор:  Ирина_82 [ 09 янв 2012, 16:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Обезжиренная ветчина.

Доброго времени суток, подскажите, пожалуйста, в магазине увидела куриный рулет, состав цыпленок бролерный, соль и специи. Можно его употреблять в пищу? Сколько жиров не смотрела. Может подскажите max жиров сколько можно? Заранее спасибо :Rose:

Автор:  Volechka [ 09 янв 2012, 16:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Обезжиренная ветчина.

Постная ветчина от 2 до 4% жирности - свинная, куринная или индюшиная, является разрешённым продуктом, и её можно сколько хочешь в любые дни и на всех этапах.

Автор:  caramelka [ 30 янв 2012, 16:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Обезжиренная ветчина.

в составе ветчины из индейки черкизовский есть сахар....

Автор:  Dukanka [ 31 янв 2012, 01:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Обезжиренная ветчина.

В крабовых палочках тоже есть сахар. Но их можно.
Ведь там того сахара, что в палочках, что в ветчине просто капля. :ok:

Автор:  Marisik [ 05 фев 2012, 08:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Обезжиренная ветчина.

ManyMam писал(а):
А почему никто не пишет про подобные продукты http://www.diet-vegan.ru/?p=383 или http://www.diet-vegan.ru/?p=244

Ну да, они без мяса абсолютно, но по вкусу ничуть не уступают обычной мясной ветчине. Много белка, жиров практически нет.

насчет второй ссылки может быть я бы и согласилась..но насчет первой :scratch_one-s_head: в составе масло - да еще и не один вид!

Страница 2 из 3 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/