закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Список запрещённых продуктов
СообщениеДобавлено: 05 июн 2011, 02:44 

Зарегистрирован: 15 мар 2011, 00:48
Сообщений: 3

Не в сети
сахар
сахаросодержащие продукты
мука пшеничная
выпечка из пшеничной муки
хлеб (на 3м этапе можно 1 кусочек чёрного хлеба в день)
макаронные изделия
фрукты (только на 3м этапе можно 1 фрукт, размером не более яблока, в день)
жирные более 1% жирности молочные продукты: йогурт, молоко, сметана, сыр, творог
жирное мясо более 10% жирности: свинина
оливки, маслины
свёкла
морковь
картофель

Друзья, список будет обновляться и пополняться! Пишите, если заметили ошибку или хотите дополнить. Пишите ответы не добавляя сам список, чтобы не засорять эфир. Заранее благодарю!


Последний раз редактировалось Юлия*сОлныШкО* 05 июн 2011, 13:14, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Список запрещённых продуктов
СообщениеДобавлено: 05 июн 2011, 09:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011, 15:57
Сообщений: 2346
Откуда: Москва

Не в сети
Юлия*сОлныШкО* писал(а):
[color=#FF0000]
[list=]сахар
сахаросодержащие продукты
мука пшеничная
выпечка
хлеб [i](на 3м этапе можно 1 кусочек чёрного хлеба в день)[/i]
макаронные изделия
фрукты (только на 3м этапе можно 1 фрукт, размером не более яблока, в день)
жирные -более 1% жирности- молочные продукты: йогурт, молоко, сметана, сыр, творог
жирное мясо более 10% жирности: свинина, кролик
оливки, маслины
свёкла
морковь
картофель
[/list]
Друзья, список будет обновляться и пополняться! Пишите, если заметили ошибку или хотите дополнить. Заранее благодарю!

1. Что за выпечка? Есть много рецептов выпечки из разрешенных продуктов.
2. 2 кусочка хлеба разрешены на 3-м этапе
3. сметана до3% разрешена, сыр до 5 %
4. а кролик бывает жирным?? :scratch_one-s_head: он же вообще диетическим мясом считается
5. Свекла, морковь разрешены

Юлия*сОлныШкО*, откуда вы этот список то взяли? Сами придумали?

_________________
Начала 03.02.2011, с 65.4 кг добилась 52.6 кг.

Обитаю тут viewtopic.php?f=18&t=4388


Изображение У меня не много, у меня их трое. Ем на кухне стоя, чтоб ни кто не трогал!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Запрещённые продукты
СообщениеДобавлено: 09 июн 2011, 19:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2011, 19:10
Сообщений: 8
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
вообще, извините уж, тема непонятно к чему :mda:

все продукты в нашем случае делятся на "разрешенные" и "запрещенные". Список "разрешенных" ВЫЛОЖЕН! и он не особо велик...(что ж поделать, диета как-никак :wink3: ) ..следовательно, все остальное - НЕЛЬЗЯ.
по-моему, все понятно :smile3:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: