кальмары | 1,4 Почти не считается, если учитывать что 1.4 это на 100 гр
В овощах так же нет белков, (соя грибы и что-то там еще исключение, но это растительный белок)
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Список 100 разрешенных продуктов https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=17&t=152 |
Страница 5 из 60 |
| Автор: | NataliNatali [ 28 мар 2011, 13:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Список 100 разрешенных продуктов |
Meltem, а там есть продукты, которые совсем никак не считаются? |
|
| Автор: | Meltem [ 28 мар 2011, 14:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Список 100 разрешенных продуктов |
кальмары | 1,4 Почти не считается, если учитывать что 1.4 это на 100 гр В овощах так же нет белков, (соя грибы и что-то там еще исключение, но это растительный белок) |
|
| Автор: | NataliNatali [ 28 мар 2011, 14:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Список 100 разрешенных продуктов |
Спасибо 
|
|
| Автор: | Meltem [ 28 мар 2011, 15:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Список 100 разрешенных продуктов |
NataliNatali писал(а): Спасибо Было бы за что Я тут сама сижу ковыряюсь, пытаюсь во всем разобраться. Меня очень радует что хоть тут меня не гнобят и не называют ненормальной. Все мои подружки очень худенькие, хотя трескают раза в 4 больше чем я, могут ночью встать селедки наесться и тортом закусить и хоть бы хны. Они уже привыкли что я "булочка", и очень настороженно относятся к моему похудению, я думала будут поддерживать, а все на оборот. То руками машут "мол фигня все это, долго не продержишся все равно", то пытаются вытащить куда-то, и начинают на перебой предлагать то что мне нельзя, "ой ну подумаешь разочек не то съешь?", сердятся когда я категорически отказываюсь идти у них на поводу. В общем болезненно относятся к моему похудению, что меня огорчает. Вроде подружки, радоваться должны, а тут я их вообще не понимаю. Вот и залезла на сайт, где такие же как я худеющие, здесь я себя чувствую в своей тарелке, смотрю как худеют другие, есть стимул, мотивация!
|
|
| Автор: | lanasvet [ 28 мар 2011, 15:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Список 100 разрешенных продуктов |
Meltem, приходи в раздел Худеем вместе, заводи свою темку и рассказывай про себя!  Будем вместе противостоять худющим и жующим подружкам!!! 
|
|
| Автор: | lanasvet [ 28 мар 2011, 15:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Список 100 разрешенных продуктов |
Еще раз хочу поднять вопрос о количестве разрешенной молочки. В группе Диета Дюкана ВКонтакте постоянно пропагандируется, что обезжиренной молочки(те той что 0%) можно БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ!!! А той, что 1% - до 800 мл(гр) в день. Как же на самом деле??? Кто книгу читал подскажите, пожалуйста! 
|
|
| Автор: | goodman [ 28 мар 2011, 16:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Список 100 разрешенных продуктов |
Pri 800 gr dlia mo4ki 0%. Eto iz za togo, 4to mnogo laktozi. Tol'ko 4to proverila po knige. 
|
|
| Автор: | goodman [ 28 мар 2011, 16:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Список 100 разрешенных продуктов |
pardon, molo4ki |
|
| Автор: | goodman [ 28 мар 2011, 16:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Список 100 разрешенных продуктов |
Devo4ki, proizvodite ras4eti, esli u vas zastoy. Nehvatka belkov emu sposobstvuet. Molo4nie produkti- 800 gr. Eto v knige, svoimi glazami 4itaiu! |
|
| Автор: | lanasvet [ 28 мар 2011, 18:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Список 100 разрешенных продуктов |
goodman, спасибо!
|
|
| Страница 5 из 60 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|