закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 988 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 99  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 22:07 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1797

Не в сети
Россия
Вот ссылочка, в каких городах и магазинах России можно купить овсяные отруби Myllyn Paras http://www.myllynparas.ru/customers/markets/34/
По России:
Интернет-магазин productorg.ru
http://productorg.ru/product_info.php?products_id=1001197643

Отруби MYLLYN PARAS можно найти в магазинах:
Азбука Вкуса, Утконос, Окей, Лэнд, Супер Сива, Призма, МЕТРО, Алые паруса, "На горке" (М "Печатники").

Овсяные отруби Mornflake (Великобритания) продаются в "Азбуке вкуса".

Санкт-Петербург:Александровский универсам, Интернет-магазин http://www.evisun.ru, Лэнд, Любавушка, Метро, Невский универсам, Питерское, Приморское, Пулковский универсам, Рассвет, Ржевский универсам, Северный универсам, Супер Бабилон, Супер Сива, Таллинский универсам, Триада универсам, Универсам "Рассвет", Фрунзенский универсам.

Украина:
На Украине овсяные отруби найти крайне сложно. Раньше были поставки из Франции и они продавались в еко-магазинах. Сейчас по какой-то причине поставок нет.

Вот единственный вариант - http://otrubi.com.ua/

США
Овсяные отруби можно купить в магазинах: Vitamin cottage, Sprouts, Sun flower, Whole foods, Stop & Shop

Если отруби вы не нашли, можно выкрутится.
Добыть в прямом смысле. :D

Я покупаю кашу Nordic Овсяные хлопья с овсяными отрубями.
Изображение

Беру металлическое сито с крупными дырочками (где-то 1-2 миллиметра). Просеиваю кашу порционно. Чем тщательнее просеивать, тем больше отрубей получается.

С одной коробки каши выходит приблизительно полулитровая баночка отрубей. Этого хватит дней на 20, если употреблять по 2 ст. л. в день. :good:

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 04 фев 2011, 23:27 

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 23:20
Сообщений: 7

Не в сети
На территории Сша можно купить отруби в магазине Stop & Shop
Изображение
Приятного похудения!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 04 фев 2011, 23:49 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1797

Не в сети
Алла, спасибо за информацию! :Rose:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 22:06 

Зарегистрирован: 07 фев 2011, 22:02
Сообщений: 13

Не в сети
В Москве я заказываю овсяные отруби через сеть гипермаркетов "Утконос".


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 09 фев 2011, 20:36 

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 09:43
Сообщений: 8

Не в сети
Здравствуйте!!!!!!!!!!!!!!!Я хлтела бы узнать.Купила пшеничные отруби хрустящие.В составе написано отруби пшеничные и соль, их можно есть?Хотела бы еще узнать какое содержание в 100г продукта должно быть в отрубях?у меня в отрубях белков 13,7г, жиров 3г, углеводов 36,5г. Т.к. я пока ненашла овсяные отруби употребляю только пшеничные.

Заранее спасибо за ответ!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 09 фев 2011, 23:35 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1797

Не в сети
Marisok87, если в составе только отруби и соль, то их можно есть. Лучше конечно поискать обычные пшеничные отруби – вы сможете из них делать разнообразную выпечку. :good:

А овсяные отруби в диете Дюкана чуть ли не основа. Они снижают уровень холестерина, сахара в крови и не дают калориям впитываться. Я сама их не нашла, но вот пользуюсь выше описанной кашей. Может Вы ее сможете найти... :Search:
И у Дюкана написано, что можно отказаться от пшеничных отрубей, а вот овсяные нужно употреблять обязательно.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 10 фев 2011, 09:00 

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 09:43
Сообщений: 8

Не в сети
Спасибо за ответ.Учту.Просто пока не нашла овсяных отрубей, я пока эти поем.Я думаю ничего страшного не будет?а не подскажете какой должен быть состав у овсяных отрубей?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 10 фев 2011, 12:18 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1797

Не в сети
Вот нашла инфу про овсяные отруби Мюллюн Парас.
Пищевая ценность на 100 г.:
Белки – 18,0 г,
Жиры - 7,7 г,
Углеводы - 45,3 г,
из них сахара - 1,6 г,
пищевые волокна - 16,5 г,
из них β-глюкана - 7,5 г,
Na - 3 мг.
Энергетическая ценность - 320 ккал / 1340 кДж

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 10 фев 2011, 12:40 

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 09:43
Сообщений: 8

Не в сети
Спасибо!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где купить овсяные отруби?
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 15:57 

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 21:31
Сообщений: 6

Не в сети
to: Dukanka
интересная идея с кашей, теперь осталось кашу эту найти :) где Вы покупали ее? я из Киева


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 988 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 99  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron