Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Где купить овсяные отруби? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=17&t=6 |
Страница 1 из 99 |
Автор: | Dukanka [ 17 янв 2011, 22:07 ] |
Заголовок сообщения: | Где купить овсяные отруби? |
Россия Вот ссылочка, в каких городах и магазинах России можно купить овсяные отруби Myllyn Paras http://www.myllynparas.ru/customers/markets/34/ По России: Интернет-магазин productorg.ru http://productorg.ru/product_info.php?products_id=1001197643 Отруби MYLLYN PARAS можно найти в магазинах: Азбука Вкуса, Утконос, Окей, Лэнд, Супер Сива, Призма, МЕТРО, Алые паруса, "На горке" (М "Печатники"). Овсяные отруби Mornflake (Великобритания) продаются в "Азбуке вкуса". Санкт-Петербург:Александровский универсам, Интернет-магазин http://www.evisun.ru, Лэнд, Любавушка, Метро, Невский универсам, Питерское, Приморское, Пулковский универсам, Рассвет, Ржевский универсам, Северный универсам, Супер Бабилон, Супер Сива, Таллинский универсам, Триада универсам, Универсам "Рассвет", Фрунзенский универсам. Украина: На Украине овсяные отруби найти крайне сложно. Раньше были поставки из Франции и они продавались в еко-магазинах. Сейчас по какой-то причине поставок нет. Вот единственный вариант - http://otrubi.com.ua/ США Овсяные отруби можно купить в магазинах: Vitamin cottage, Sprouts, Sun flower, Whole foods, Stop & Shop Если отруби вы не нашли, можно выкрутится. Добыть в прямом смысле. D Я покупаю кашу Nordic Овсяные хлопья с овсяными отрубями. Беру металлическое сито с крупными дырочками (где-то 1-2 миллиметра). Просеиваю кашу порционно. Чем тщательнее просеивать, тем больше отрубей получается. С одной коробки каши выходит приблизительно полулитровая баночка отрубей. Этого хватит дней на 20, если употреблять по 2 ст. л. в день. |
Автор: | Алла [ 04 фев 2011, 23:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Где купить овсяные отруби? |
На территории Сша можно купить отруби в магазине Stop & Shop Приятного похудения! |
Автор: | Dukanka [ 04 фев 2011, 23:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Где купить овсяные отруби? |
Алла, спасибо за информацию! |
Автор: | Lubanha [ 07 фев 2011, 22:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Где купить овсяные отруби? |
В Москве я заказываю овсяные отруби через сеть гипермаркетов "Утконос". |
Автор: | Marisok87 [ 09 фев 2011, 20:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Где купить овсяные отруби? |
Здравствуйте!!!!!!!!!!!!!!!Я хлтела бы узнать.Купила пшеничные отруби хрустящие.В составе написано отруби пшеничные и соль, их можно есть?Хотела бы еще узнать какое содержание в 100г продукта должно быть в отрубях?у меня в отрубях белков 13,7г, жиров 3г, углеводов 36,5г. Т.к. я пока ненашла овсяные отруби употребляю только пшеничные. Заранее спасибо за ответ!!! |
Автор: | Dukanka [ 09 фев 2011, 23:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Где купить овсяные отруби? |
Marisok87, если в составе только отруби и соль, то их можно есть. Лучше конечно поискать обычные пшеничные отруби – вы сможете из них делать разнообразную выпечку. А овсяные отруби в диете Дюкана чуть ли не основа. Они снижают уровень холестерина, сахара в крови и не дают калориям впитываться. Я сама их не нашла, но вот пользуюсь выше описанной кашей. Может Вы ее сможете найти... И у Дюкана написано, что можно отказаться от пшеничных отрубей, а вот овсяные нужно употреблять обязательно. |
Автор: | Marisok87 [ 10 фев 2011, 09:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Где купить овсяные отруби? |
Спасибо за ответ.Учту.Просто пока не нашла овсяных отрубей, я пока эти поем.Я думаю ничего страшного не будет?а не подскажете какой должен быть состав у овсяных отрубей? |
Автор: | Dukanka [ 10 фев 2011, 12:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Где купить овсяные отруби? |
Вот нашла инфу про овсяные отруби Мюллюн Парас. Пищевая ценность на 100 г.: Белки – 18,0 г, Жиры - 7,7 г, Углеводы - 45,3 г, из них сахара - 1,6 г, пищевые волокна - 16,5 г, из них β-глюкана - 7,5 г, Na - 3 мг. Энергетическая ценность - 320 ккал / 1340 кДж |
Автор: | Marisok87 [ 10 фев 2011, 12:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Где купить овсяные отруби? |
Спасибо!!! |
Автор: | Yulduz [ 16 фев 2011, 15:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Где купить овсяные отруби? |
to: Dukanka интересная идея с кашей, теперь осталось кашу эту найти ) где Вы покупали ее? я из Киева |
Страница 1 из 99 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |