Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
(грустная) по чему больше всего скучаете на круизе? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=17&t=6934 |
Страница 1 из 3 |
Автор: | Irinko [ 24 апр 2013, 14:19 ] |
Заголовок сообщения: | (грустная) по чему больше всего скучаете на круизе? |
У меня четвертая неделя круиза началась, не без некоторых отклонений - но в целом держусь, только изредка красное вино случалось и пару раз зеленое яблочко...и кофе с ложкой молока нормального пью по утрам) вроде не повлияло особенно ни на что, за 3 недели -5 кг, осталось 3 до желаемого веса, Дюкан обещает за 3 недели управиться) Но елки, я страдаю! Не по сахару, не по сладостям, черт с ними, а по сухарикам! По тостам, поджаристым корочкам с авокадо и черным перцем, по багету с копченой рыбкой, крим-сыром и огурчиком, по хрустящим печенькам к кофе...сендвичам с жареной курочкой, из поджаренного турецкого хлеба По Финн-Криспам ржаным, ах черт, вот это спятить можно, финн-криспы с солью, практически как сухарики из Дарницкого-черного в детстве, блин, вот как без них? как вы без них выживаете, как жить, что делать, кто виноват?:)) |
Автор: | Тамасина [ 24 апр 2013, 14:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: (грустная) по чему больше всего скучаете на круизе? |
Не скучаю))))делаю хлеб, кексы два варианта, десерты. На завтрак стабильно дю-хлеб с рыбкой. Его можно и в тостере подсушить. "Крим-сыр" можно сделать из мягкого творога. Где-то есть рецепт филадельфии. Хрустящие печеньки, тоже девочки делают. Тут, главное не лениться. Ну "отсидишь" ты положенное. Потом что? Здравствуйте, печеньки с жирным сыром? Здравствуйте, мои ушедшие кегешечки? Нееее, так не пойдет. Зачем так насиловать организм. Как-то так)))))) |
Автор: | lastochka82 [ 24 апр 2013, 14:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: (грустная) по чему больше всего скучаете на круизе? |
Irinko писал(а): У меня четвертая неделя круиза началась, не без некоторых отклонений - но в целом держусь, только изредка красное вино случалось и пару раз зеленое яблочко...и кофе с ложкой молока нормального пью по утрам) вроде не повлияло особенно ни на что, за 3 недели -5 кг, осталось 3 до желаемого веса, Дюкан обещает за 3 недели управиться) Но елки, я страдаю! Не по сахару, не по сладостям, черт с ними, а по сухарикам! По тостам, поджаристым корочкам с авокадо и черным перцем, по багету с копченой рыбкой, крим-сыром и огурчиком, по хрустящим печенькам к кофе...сендвичам с жареной курочкой, из поджаренного турецкого хлеба По Финн-Криспам ржаным, ах черт, вот это спятить можно, финн-криспы с солью, практически как сухарики из Дарницкого-черного в детстве, блин, вот как без них? как вы без них выживаете, как жить, что делать, кто виноват?:)) Вы такая молодец! Отличных результатов достигли! А я только начинаю, первый день на Атаке. Я Вам по-хорошему завидую, что Вы уже так близко к цели! Может, это Вас поддержит |
Автор: | Виккки [ 26 апр 2013, 13:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: (грустная) по чему больше всего скучаете на круизе? |
ШОКОЛАД! Он даже снится... Грызу его... во сне... уже 3 недели.......... |
Автор: | Nатали [ 26 апр 2013, 14:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: (грустная) по чему больше всего скучаете на круизе? |
Виккки писал(а): ШОКОЛАД! Он даже снится... Грызу его... во сне... уже 3 недели.......... А ДЮ-конфеты делать не пробовали? Мне они очень помогали! |
Автор: | Irinko [ 26 апр 2013, 14:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: (грустная) по чему больше всего скучаете на круизе? |
Тамасина писал(а): Не скучаю))))делаю хлеб, кексы два варианта, десерты. На завтрак стабильно дю-хлеб с рыбкой. Его можно и в тостере подсушить. "Крим-сыр" можно сделать из мягкого творога. Где-то есть рецепт филадельфии. Хрустящие печеньки, тоже девочки делают. Тут, главное не лениться. Ну "отсидишь" ты положенное. Потом что? Здравствуйте, печеньки с жирным сыром? Здравствуйте, мои ушедшие кегешечки? Нееее, так не пойдет. Зачем так насиловать организм. Как-то так)))))) не, я не готова до конца жизни на дю-хлебе из отрубей и филадельфии из творога... но другое дело, что все эти сырики-фигирики доступны в 0-жирности, я раньше вообще никогда не смотрела на жирность продуктов, а сейчас как-то привыкла, и думаю, дальше буду смотреть) ну и от сахара почти отвыкла) но я после диеты очень рассчитываю и на печеньки, и на сухарики-финн-криспы, и на tomato-bacon тосты на brown crusty под утренний кофеек)) и маринованные огурцы! МНОГО! и вареной картошечки иногда под селедочку с лучком... и блинов иногда. Со сметаной и форелью! И жареной картошечки с грибами иногда. И вообще. Мороженого, вот! И попкорна! И шампанского! любить отруби всю жизнь теперь я не готова, нафик-нафик( но вот что дисциплина возникает определенная, это правда, я думаю, оно мне и поможет потом удержаться в нужном виде) Кстати да, конфетки получаются прикольные из молока с йогуртом и отрубями и какао...но конечно не шоколад, это да - но вообще сойдет, если совсем припекает... |
Автор: | Nатали [ 26 апр 2013, 14:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: (грустная) по чему больше всего скучаете на круизе? |
Irinko писал(а): но я после диеты очень рассчитываю и на печеньки, и на сухарики-финн-криспы, и на tomato-bacon тосты на brown crusty под утренний кофеек)) и маринованные огурцы! МНОГО! и вареной картошечки иногда под селедочку с лучком... и блинов иногда. Со сметаной и форелью! И жареной картошечки с грибами иногда. И вообще. Мороженого, вот! И попкорна! И шампанского! Может я вас и огорчу, конечно, но как только вы все это начнете есть в прежних количествах, ваш вес к вам и вернется! Чудес не бывает: или вы ограничиваете себя, или весы вас будут постоянно расстраивать... Вот как-то так! |
Автор: | Irinko [ 26 апр 2013, 15:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: (грустная) по чему больше всего скучаете на круизе? |
Nатали писал(а): Irinko писал(а): но я после диеты очень рассчитываю и на печеньки, и на сухарики-финн-криспы, и на tomato-bacon тосты на brown crusty под утренний кофеек)) и маринованные огурцы! МНОГО! и вареной картошечки иногда под селедочку с лучком... и блинов иногда. Со сметаной и форелью! И жареной картошечки с грибами иногда. И вообще. Мороженого, вот! И попкорна! И шампанского! :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy: Может я вас и огорчу, конечно, но как только вы все это начнете есть в прежних количествах, ваш вес к вам и вернется! :pardon: Чудес не бывает: или вы ограничиваете себя, или весы вас будут постоянно расстраивать... :blush2: Вот как-то так! :meeting: ну я ж говорю, я начала как-то незаметно для себя посматривать на состав продуктов, так что вряд ли прям вот "ровно то же самое" получится. Скорее, получится "почти то же самое" - но с минимумом жира, и с бОльшим количеством всякой зеленухи - но при этом все равно отказываться теперь до конца жизни от мороженого, каб-сава и жареной картошки я Дюкану не обещала)) Да, и воду я как-то попривыкла пить литрами, что тоже супер) Так что именно это и буду считать позитивным результатом диеты через 2-3 недели, то есть обретенную привычку есть нежирное, зеленое и не лопать вкусное ежедневно) а не делать свой идеальный вес себе иконой и на него молиться всю оставшуюся жизнь - мне уже как бы не 20 и даже не 35, и я очень хорошо знаю, насколько красота стройной попы не-решающий фактор в этой жизни)))) (хотя приятный, конечно, и это тоже весь мой жизненный опыт подтверждает, и от него отказываться не надо, если есть возможность)) В общем, последиетный "срединный путь" я себе выбрала, как завещал великий Будда))) |
Автор: | Nатали [ 26 апр 2013, 15:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: (грустная) по чему больше всего скучаете на круизе? |
Irinko писал(а): В общем, последиетный "срединный путь" я себе выбрала, как завещал великий Будда))) Удачи! |
Автор: | Irinko [ 26 апр 2013, 15:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: (грустная) по чему больше всего скучаете на круизе? |
спасибо))) |
Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |