закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Окончание диеты - Стабилизация - что дальше?
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 16:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2014, 11:19
Сообщений: 51

Не в сети
Добрый день, девушки!) :girl_hide: :girl_pinkglassesf: :girl_wink:

Нахожусь пока на начале пути, на Чередовании, но у меня в голове, уже созрели не которые вопросы. Понятно, что пройдя через такой не легкий и длинный путь, уже привыкаешь питаться без хлеба, готовить без масла и.т.д. Но когда закончиться диета, уже естественно развязываются руки и можно кушать, что пожелаешь...

На сайте и в интернете, есть много всевозможный рецептов десертов и выпечки по-дюкану, все это вкусно, но! Во всех этих рецептах, содержаться добавки, которые надо употреблять в очень ограниченном кол-ве (крахмал-1 ст.л в день, а так же какао, сухое молоко, отруби...это все понятно). И в итоге, больше чем маленький кусочек тортика, себе позволить не можешь(

Вопрос в чем, можно ли, после окончания диеты, готовить такие же диетические тортики и кушать столько, сколько хочешь, не считая добавки (все же это лучше, чем настоящий кусок торта с куча жира и сахара). Или все таки не зря, Дюкан ввел ограничения и это как-то повлияет на фигуру?

Изображение

Что Вы думаете по этому поводу?

Поделитесь своими мыслями и соображениями! Или может у кого-то есть другие вопросы, по этому поводу? Давайте порассуждаем в месте!

_________________
.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Окончание диеты - Стабилизация - что дальше?
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 16:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
не уверена, что поняла вопрос правильно. кушать без ограничений нельзя даже диетическое, особенно тем, кто склонен к полноте и только что похудел. готовить диетическую выпечку вместо обыкновенной, разумеется, можно и нужно. я на стабилизации, так и делаю. к тортам и плюшкам даже и не думала возвращаться.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Окончание диеты - Стабилизация - что дальше?
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 16:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2014, 11:19
Сообщений: 51

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
не уверена, что поняла вопрос правильно. кушать без ограничений нельзя даже диетическое, особенно тем, кто склонен к полноте и только что похудел. готовить диетическую выпечку вместо обыкновенной, разумеется, можно и нужно. я на стабилизации, так и делаю. к тортам и плюшкам даже и не думала возвращаться.


То есть на стабилизации, Вы так же продолжаете измерять в день 1 ст.л крахмала или какао и.т.д.?

_________________
.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Окончание диеты - Стабилизация - что дальше?
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 16:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Ева... писал(а):
Lemon Juice писал(а):
не уверена, что поняла вопрос правильно. кушать без ограничений нельзя даже диетическое, особенно тем, кто склонен к полноте и только что похудел. готовить диетическую выпечку вместо обыкновенной, разумеется, можно и нужно. я на стабилизации, так и делаю. к тортам и плюшкам даже и не думала возвращаться.


То есть на стабилизации, Вы так же продолжаете измерять в день 1 ст.л крахмала или какао и.т.д.?

теперь уже без фанатизма :mosking: но в целом стараюсь, да.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Окончание диеты - Стабилизация - что дальше?
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 17:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2014, 11:19
Сообщений: 51

Не в сети
Спасибо за ответ) :smile3:
Теперь поняла, что по окончании диеты, придется все так же питаться... :connie_21:

_________________
.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: