закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 213 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!
СообщениеДобавлено: 20 май 2018, 22:39 

Зарегистрирован: 20 май 2018, 22:29
Сообщений: 7

Не в сети
Всем привет, пишу в древнюю темку и не по теме :blush2:
я из Германии , и ищу единомышленников по близости
первый раз уселась на "Дюкана" :mosking: , сегодня пятый день Атаки, завтра еще один день
начала читать, изучать что пишут и нашла этот форум....ещё не разобралась как тут все устроено

_________________
Начальный вес 87кг, цель 65 кг
16.05.18 - 21.05.18 - Атака
22.05.18- 07.10.18 - Чередование


Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!
СообщениеДобавлено: 20 май 2018, 22:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Sweet_svet писал(а):
Всем привет, пишу в древнюю темку и не по теме :blush2:
я из Германии , и ищу единомышленников по близости
первый раз уселась на "Дюкана" :mosking: , сегодня пятый день Атаки, завтра еще один день
начала читать, изучать что пишут и нашла этот форум....ещё не разобралась как тут все устроено

Привет,молодчина что пришла. Откуда из Германии? Какой город?

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!
СообщениеДобавлено: 20 май 2018, 23:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
Из Германии тут все уже в основном редко появляются и "факультативно".
Разбираться несложно. Рецептов у всех море. У многих в основном на первой странице ссылки. В принципе, это всё, что нужно на Дюкане.
Через месяц максимум сама научишься любой рецепт адаптировать под Дю.
Из сахзама лично я пользую только сукрин. В магазинах его нет, заказываю в тырнете. Он максимально приближен и по виду и по вкусу к сахару и вроде как бы безвредный:)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 213 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: