Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=17&t=931
Страница 21 из 22

Автор:  maruschen [ 27 ноя 2013, 01:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!

Grominka писал(а):
maruschen писал(а):
Grominka писал(а):
maruschen писал(а):
Девочки, привет. Я тут новенькая, принимайте в компанию.
У меня такой вопрос - какой кефир используете и где вы его покупаете?
С отрубями и сахзамом вроде разобралась :Implication:

Добро пожаловать!!! Спрашивай если будут вопросы. А вот кефир конечно же с такой жирностью, вначале диеты надо будет считать как ДОП и не забывайте молочн. продукция в день не больше 800гр

То есть нелья на завтрак кефир с отрубями? А если можно, то 100 гр хватит наверное.
Мозг взрывается :heat:

Я написала что 800гр только в день можно молочной продукции а это(творог, йогурт, кефир и молоко)всё вместе. А кефир можно пить, но смотрите если будут привесы от кефира, значит не больше стакана. Вы должны понимать 1% на начале диеты многовато. Потом пару месяцев и пейте его, да и сами поймёте. А от чего голова кругом идёт то? Заводите дневник и пишите меню, вас подправят и посоветуют, и поддержат.

Таня, спасибо. Дневничок завтра заведу, сегодня у меня первый день атаки, не думала, что я такой проглот :dntknw: жаль, что яблок нельзя я без них с ума схожу :girl_cray2: голова кругом идет от обилия информации, ничего справлюсь :smile3:

Автор:  Grominka [ 27 ноя 2013, 10:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!

Справишься, куда денешься :ok: А яблок всем не хватает, но надо будет придержатся всё таки. Не забудь параллеотно витамины начать пить, например от Centrum bei Budny oder Rossmann.
:ok: А голова кругом идёт, так у всех так было, часами в магазине по поиску продуктов, да на форуме для мотивации, да по поиску рецептов. так что дневник это самый надёжный и лучший помощник будет тебе. Удачи!

Автор:  mr. smidt [ 27 ноя 2013, 11:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!

Прочитал один рецептик и там была такая фраза
Цитата:
На дно формы стелим пергамент, смазываем парой капель раст. масла или обезжиренным антипригарным составом (для жителей США, продается в баллонах)

Назрел вопросик, а у нас такого средства нет? Никто не слышал?

Автор:  Grominka [ 27 ноя 2013, 16:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!

Я не слышала, на этой недели а в льди или лидле не помню точно, будет продаваться лист такой специально для подстилки для выпечки стоит около 3 евро, можно пользоваться больше 350 раз что ли.....это мне доча читала рекламу, а я не обратила внимание.
А вот нашла http://www.lidl.de/de/Fuer-echte-Kochpr ... rbackfolie называется CASSETTI® Dauerbackfolie завтра в лидле

Автор:  Аеробика [ 28 ноя 2013, 12:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!

У меня, если можно, вопрос о пищевых ароматизаторах, есть те которые продаются почти во всех продуктовых магазинах..Zitrone, Rum, Bittermandel, Orange Vanille.. но хотелось бы еще и фруктовые или мед :smile3: может кто в курсе где взять и подскажет? :Rose:

Автор:  Grominka [ 29 ноя 2013, 14:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!

Аеробика писал(а):
У меня, если можно, вопрос о пищевых ароматизаторах, есть те которые продаются почти во всех продуктовых магазинах..Zitrone, Rum, Bittermandel, Orange Vanille.. но хотелось бы еще и фруктовые или мед :smile3: может кто в курсе где взять и подскажет? :Rose:

В магазине Дюкана http://www.meindukandiaetshop.de/
на ебеи от других фирм смотрела там 5-10гр стоит намного дороже .

Автор:  Аеробика [ 30 ноя 2013, 15:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!

Спасибо за помощь! теперь буду медовиком баловать себя :smile3:

Автор:  Michaela2015 [ 15 июн 2015, 15:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!

Девченки , хоть кто то еще здесь есть??? Или мне одной худеть:)?

Автор:  Lediboss [ 15 июн 2015, 23:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!

Michaela2015 писал(а):
Девченки , хоть кто то еще здесь есть??? Или мне одной худеть:)?

Привет! Ты не одна, я тоже всего три недели назад появилась))) Пиши!)))

Автор:  Michaela2015 [ 16 июн 2015, 00:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Девочки из Германии,ау,нужен совет по творогу!

Lediboss писал(а):
Michaela2015 писал(а):
Девченки , хоть кто то еще здесь есть??? Или мне одной худеть:)?

Привет! Ты не одна, я тоже всего три недели назад появилась))) Пиши!)))

Привет. Рада что я не одна худею. Но все же хотелось бы найти людей еще и из Германии.

Страница 21 из 22 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/