закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Вопрос по поводу 2-ух продуктов
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 14:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2011, 09:08
Сообщений: 18
Откуда: Израиль

Не в сети
Приветики всем!
У меня возник такой вопрос:

1. Грибы, скажем шампиньоны (это только что здесь есть) это ведь тоже белок, можно ли их употреблять?
2. Творог котедж 3% - можно?

:

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по поводу 2-ух продуктов
СообщениеДобавлено: 28 июл 2011, 06:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июн 2011, 14:54
Сообщений: 1113
Откуда: Иваново

Не в сети
Вальсёнок писал(а):
Приветики всем!
У меня возник такой вопрос:

1. Грибы, скажем шампиньоны (это только что здесь есть) это ведь тоже белок, можно ли их употреблять?
2. Творог котедж 3% - можно?

:

Вальсёнок, вы про какой этап спрашиваете?

Грибы точно можно в Круизе. Не помню, чтобы видела их в списке разрешенных продуктов на Атаке.
Творог 3% - многовато. Поищите "нулевку" или 1.8% максимум. Я в начале себе сама из 1% кефира делала. Из 1л получается как раз 1 порция (на завтрак). И по деньгам вполне приемлемо.

_________________
Моя линеечка Дубль 3
Изображение
Кошкин дом


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по поводу несколько продуктов
СообщениеДобавлено: 04 авг 2011, 16:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2011, 09:08
Сообщений: 18
Откуда: Израиль

Не в сети
Здрасте!
Кто нибудь знает можно ли употреблять тофу во время атаки и далее?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по поводу несколько продуктов
СообщениеДобавлено: 04 авг 2011, 18:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2011, 14:08
Сообщений: 14

Не в сети
в книге нет Тофу среди разрешенных продуктов. Но - по идее можно, он же не жирный и из сои

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по поводу 2-ух продуктов
СообщениеДобавлено: 04 авг 2011, 22:57 

Зарегистрирован: 04 авг 2011, 22:01
Сообщений: 3
Откуда: Москва

Не в сети
а я почему-то помню, что тофу упоминалось в списке разрешенных продуктов, но только на 3 ей стадии диеты. :smile3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по поводу 2-ух продуктов
СообщениеДобавлено: 05 авг 2011, 00:00 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1764

Не в сети
На французских сайтах по диете Дюкана пишут, что тофу и тофу "шелковый" можно начиная с Атаки.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по поводу 2-ух продуктов
СообщениеДобавлено: 05 авг 2011, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2011, 14:08
Сообщений: 14

Не в сети
Vronny писал(а):
а я почему-то помню, что тофу упоминалось в списке разрешенных продуктов, но только на 3 ей стадии диеты. :smile3:


специально открыла книгу для прояснения ситуации. Действительно, на 3 этапе вводятся сыры. Но там не упоминается тофу - там о вареных твердых сырах , рекомендуют французкие вонбель, гауда. избегать следует камамбер и козий. А также можно сыры с пониженым содержанием жира

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по поводу 2-ух продуктов
СообщениеДобавлено: 05 авг 2011, 14:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2011, 10:42
Сообщений: 526
Откуда: Астана/Алматы

Не в сети
miracle писал(а):
специально открыла книгу для прояснения ситуации. Но там не упоминается тофу


Зато на официальном сайте Дюкана несколько рецептов с тофу для Круиза. Я уже делала запеканку с тофу по рецепту Дюкана, очень понравилось.

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по поводу 2-ух продуктов
СообщениеДобавлено: 05 авг 2011, 14:42 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1764

Не в сети
Вот сейчас перепроверила на коучинге - 100% тофу можно на Атаке.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос по поводу 2-ух продуктов
СообщениеДобавлено: 05 авг 2011, 14:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2011, 14:08
Сообщений: 14

Не в сети
Зато на официальном сайте Дюкана несколько рецептов с тофу для Круиза. Я уже делала запеканку с тофу по рецепту Дюкана, очень понравилось.[/quote]


Да я согласна, что Тофу можно!! Ведь Тофу даже и не сыр (в классическом понимании )

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron