закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 47

Re: Решилась!

22 июл 2014, 11:29

_Ева_ писал(а):Зашла на рынок... купила форели ... пасолила:-) :-) и м.мойвы, сейчас в молоке тушу:-) :-) :-) :-)

Ева, только с солью не перебарщивай...
она задерживает воду, и будет плюс..а он нам не нужен


Re: Решилась!

22 июл 2014, 11:59

Я с Урала писал(а):
_Ева_ писал(а):Зашла на рынок... купила форели ... пасолила:-) :-) и м.мойвы, сейчас в молоке тушу:-) :-) :-) :-)

Ева, только с солью не перебарщивай...
она задерживает воду, и будет плюс..а он нам не нужен


Знаю, читала на форуме:)
я пью чай для почек пью, чтоб быстрее вода уходила:)
заодно почки чищу:))


Re: Решилась!

22 июл 2014, 12:24

не налегай на травку... чтоб не навредить


Re: Решилась!

22 июл 2014, 12:42

Я с Урала писал(а):не налегай на травку... чтоб не навредить

а чем можно навредить? у меня раньше почки болели, я ее месяц пропила - и все отлично, потом прочла что диета дюкана сильно накладывается на почки, вот и решила заодно травки попить... я пью то пол стакана с утра на голодный желудок, как раз с витаминками и 1 ст. ложкой отрубей:)


Re: Решилась!

23 июл 2014, 05:57

Ева пиши какой день: БО или ЧБ.
Что съела на сегодня. Описание меню войдет в привычку. :smile3:


Re: Решилась!

23 июл 2014, 06:10

лень мне писать... мне быстрее прочитать, еле еле вошло в привычку по утрам взвешиваться и измеряться....
ну с утра впихала в себя 0,5 стакана травок с витаминками, 05 кружки зеленого чая с сахзамом и тортиг маша и ведмедь, примерно 4 часть...но не такой как у всех, я просто коржик пропитала йогуртом... и все... на обед взяла йогурта.. на работе с отрубями помешаю и съем... для понятия настроения съела инжирный персик (непомогло:( )


Re: Решилась!

23 июл 2014, 06:18

_Ева_ писал(а):лень мне писать... мне быстрее прочитать, еле еле вошло в привычку по утрам взвешиваться и измеряться....
ну с утра впихала в себя 0,5 стакана травок с витаминками, 05 кружки зеленого чая с сахзамом и тортиг маша и ведмедь, примерно 4 часть...но не такой как у всех, я просто коржик пропитала йогуртом... и все... на обед взяла йогурта.. на работе с отрубями помешаю и съем... для понятия настроения съела инжирный персик (непомогло:( )


Так, Ева, что за настрой. Держись! Не кисни. :friends:


Re: Решилась!

23 июл 2014, 06:23

Так, Ева, что за настрой. Держись! Не кисни. :friends:[/quote]
одно радует что даже на "запретную" еду нет желания смотреть:)


Re: Решилась!

23 июл 2014, 06:28

_Ева_ писал(а):Так, Ева, что за настрой. Держись! Не кисни. :friends:

одно радует что даже на "запретную" еду нет желания смотреть:)[/quote]

Это конечно хорошо, но кушать надо. Не будем организму шок устраивать. А то сначала не кушаешь, не хочется, а потом как жор наступит и будет результат не очень.


Re: Решилась!

23 июл 2014, 06:46

Ksancha писал(а):Это конечно хорошо, но кушать надо. Не будем организму шок устраивать. А то сначала не кушаешь, не хочется, а потом как жор наступит и будет результат не очень.

млин, как есть захочу так впихаю в себя че нить:)) обязательно:)


Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 47