Всем привет! Я не потерялась, решаю проблемку со здоровьем.
Как-то упоминала о том, что у меня бывают приступы головной боли. И вот в конце сентября, после очередного приступа, боль перешла в хроническую, вместе с головокружением и тошнотой. Таблетки не берут, после недели, проведенной на обезболивающих уколах, поехала в Красноярск, выяснять, что же происходит. После всякоразных диагностик (рентген-узи-мрт головы и шеи) и двух консультаций у невролога поставили диагноз: шейный остеохондроз по причине нестабильности шейных позвонков, и что-то с сосудами головного мозга, из-за нарушенного кровообращения. Провела три недели в нашей больничке, лечение назначили по-полной - 20 капельниц, чередуя Мексидол с Церебролизином, Сермион в таблетках, физиотерапия, массаж, ЛФК, вот только в прошлую субботу выписалась.
Результат лечения пока непонятен, сказать, что прям стало хорошо, не могу. Головные боли прекратились, но любое резкое движение или наклон головы вызывает головокружение. Так что двигаюсь плавно, вышиваю не более 30 минут в день, читаю лежа, овощи для супа шинкую не глядя, на машине езжу не торопясь...
Конечно, спортом заниматься невозможно, так что ужесточила питание - никаких конфет, из сладкого варенька из тыквы на сахзаме, хлеб-фрукты-орехи-выпечку-картошку-макароны исключила тоже. Вообще аппетит стал очень капризным, почему-то стала вызывать отвращение рыба, любая, по-любому приготовленная. В-основном сейчас делаю так: тушу мясо или курицу с гречкой, и ем в течение дня с овощами, свежими или тушеными. Ну и творог иногда.
Вот, такие дела.
На фото - я у дочери в Красноярске, в начале октября.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.