Мне кажется, мы можем немножко дополнять диету и она от этого не страдает совсем. Я дополняю два три бокала вина или шампанского в неделю, при условии после них не тащить в рот все что на столе лежит И думаю одно яблоко тоже роли не играет, если в голове тормоз есть и за яблоком не последует килограмм хурмы и мандарин
Ponochka писал(а):Тань, ты че у себя не пишешь ничего?
А мне совесть не позволяет пока не вернусь к линеечке:( А все никак... Вчера уже пол-кило всего не хватало, но вечером слопала творожную запеканку и буквально капельку копченой горбуши, ну чаю чашки 4 бахнула, и сегодня 98,3:( Да и КД уже вот-вот. Ну в общем еще не сдаюсь но 2 недели топчусь на месте:(
Если друг оказался вдруг... Вобщем, 10 дней полного праздничного обжорства, сна по 4-5 часов и то примерно с 7 утра, игровое задротство и как результат 99 кг, и месяц обещает быть напряженным по финансам, так что хз как я вернусь на путь истинный.
Да разгильдяйка я просто, и не сказать что слабовольная совсем - решила вон посидеть на одной воде - нормально, 12 дней, и кушать готовила и в рот ничего не брала, а тут чет отмазки всякие лепятся:( И, главное, уговариваю себя и сама верю своим уговорам:)
Тань, всем декабрь-январь не легко дается, ты не одна, нас таких с отмашками полно Но ты верь в себя и представляй в голове точную мечту и все войдет в русло. Для меня самое сложное было на весы встать, но раз встала, значит дело мое живое. И ты вон встала, так что не сдавайся!
И думаю одно яблоко тоже роли не играет, если в голове тормоз есть и за яблоком не последует килограмм хурмы и мандарин 
