закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 16

Re: Еленкина история преображения

04 авг 2015, 06:37

Гюльчатай писал(а):Красотка, завтрак пришел к тебе сам :dance2: Не волнуйся, это плюшечки ДЮ :girl_crazy:
Легкого стройнения.

О-о-о как кстати! Только что пришла на работу, плюхнулась в кресло, а на мониторе уже кофеек с плюшками! Прелесть!


Re: Еленкина история преображения

04 авг 2015, 06:50

Льоля писал(а):Ох горе мне горе с этим сладким!!! Надо какие-то десертики себе готовить, чтоб не схомячить что-то не то :connie_21:

Обязательно готовь! Попробуешь всякие разности, найдешь что тебе нравиться. Мне из того, что я готовила (честно говоря, не много я готовила) больше всего понравились маффины в микроволновке - за свою быстроту изготовления- когда дома жила, а не на даче, каждое утро себе на день готовила, всего лишь 7-10 минут на них уходило, и шоколадный крем из мягкого творога и обезжиренного какао. Мне этого вполне хватает для удовлетворения потребности в сладком вкусе. Делала еще помниться конфеты из какао, творога, сух. молока. Но по-моему они так и не разу не успели у меня застыть - я их еще в процессе замеса съедала... :blush2:


Re: Еленкина история преображения

04 авг 2015, 07:02

Итак отчет за вчерашний ЧБ день. После работы заехала в Метро на закупки и до дачи добралась уже в девятом часу. Предвидя это купила копченую курицу (настоящего копчения, а не "крашеную"). Ободрала с нее шкуру с жиром и лопала ее так, как будто мяса неделю не ела. На десерт хлопнула грамм 50 филе селедочки. Осознано пошла на это. Черт с ней, с водой. Очень уж заманчиво она выглядела. Тем не менее сегодня -400грамм. Это пошел отлив после КД. Самое благодатное время для снижения веса. Сегодня доедаю все ту же копченую курицу, на завтрак - оладушки с шоколадным кремом. Из овощей в наличии пока только огурец. На ужин меню пока не планировала


Re: Еленкина история преображения

04 авг 2015, 10:50

Привет, ну умничка и селедка и копченое и отвес :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Еленкина история преображения

04 авг 2015, 13:23

Без селедки поди побольше бы в минусах было бы, но по большому счету, какая разница, процесс то все равно идет. Вода все равно вытечет. :derisive:


Re: Еленкина история преображения

04 авг 2015, 15:02

seb_24 писал(а):Без селедки поди побольше бы в минусах было бы, но по большому счету, какая разница, процесс то все равно идет. Вода все равно вытечет. :derisive:


однозначно :yes4: я вот осенью поздней по хамсе тут выступала, не могла мимо пройти, и это не кусочек селедки а полкило :girl_haha:


Re: Еленкина история преображения

04 авг 2015, 16:58

Привет земляничка. Ну красава,ну молодец,отвес с селёдочкой на ужин это круто.


Re: Еленкина история преображения

04 авг 2015, 23:08

Привет, Леночка)) зашла к тебе с ответным визитом)) почитала дневничок)) удачных тебе похуделок в этот раз до. ПВ!!! А мотивации тут у нас много: и тапки и похвалы :girl_pinkglassesf:


Re: Еленкина история преображения

05 авг 2015, 08:03

Па-ба-па-ба!!! (Звучат фанфары!) Минус 1 кэгэ! Лед (вернее вода) тронулся. Отлив в разгаре :ok:


Re: Еленкина история преображения

05 авг 2015, 08:48

Супер!!!! Поздравляю!!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 16