С духовкой - полтергейст , сегодня включаю - все работает
У неё вчера был выходной , наверное...
Какао купила в Семье , но и видела в Таврии (на пос.Котовского). А Сом не нашла , но чет пока и не хочется.
У меня сейчас завал по работе, некогда будет изощряться.
Я в последнее время готовлю быстро и без заморочек.
В основном ем мясо и творог через раз.
Даже в БО овощей маловато. Вот сегодня : утром хлеб , 3 котлетки и стакан кефира.
В 15.00 - три мал. кальмарика покрошила с пек. капустой и сбрызнула лим.соком (салаты у меня отпад - че нарезала , то и жую) , + 5 котлеток.
И сейчас захомячила 150мл тыквенного пюре.
Вечером наверное зажую 1 бедрышко и творог.
Так что все по Дюкану - мясо..мясо ... мясо...