Какой хороший тортик...прэлэсть. Надо тоже как-нить сподвигнуться. Танюш, пост про уборку замечательный, но,к сожалению, я живу в вечном беспорядке....ну не то, чтобы совсем, но вечно что-то на место не положено, где-то оставлено, вечно чего-то найти не могу....наверное, поэтому и всё никак не складывается нормально продюетится. Я, честно говоря, ветеран диетического движения, но я никогда ни одну диету до конца не доводила или стопоцентно не соблюдала. Либо раньше соскакивала, потом снова принималась, либо поблажки устраивала.
Ну вы понаписали, девочки... Еще бы - столько новостей! Танюша выздоровела, торт шикарный приготовила Тортик возьму на заметку Давно ничего подобного не делала, а между тем зреет мысль посидеть с подружками за дю-столом Днвчонки, подтверждаю: торт с желейным суфле делается быстро, дольше обмозговываешь в первый раз, что и в какой посуде делать. А во второй - все как по маслу Птичка, жду фото твоего красавца
ага.... а вы тут тортиками балуетесь....-)) для меня это очень сложно... слава богу я не сладкоежка и делать мне его не придется... про Консолидацию - мысли хорошие, но не всем подходящие... я вот уже половину консолидации прошла, новых продуктов почти не вводила, не считая фруктов.... а вес держу еле-еле.... хотя щас мое питание больше похоже на круиз с фруктами.. так что могу сказать... девчонки! сильно не расслобляйтесь с приходом консолидации, тех кто успешно ее прошел - единицы... а вот тех кто обратно вернулся, опять худеть - очень много... а сколько не вернулось сюда, потому как стыдно им писать, что опять поправились... так что не хочешь быть толстой - держи себя в руках!
Без мяса оно мне тоже не понравилось С мясом съедобное, если не нюхать
вот что значит вы мясоеды... а мне и без мяса такое блюдо нравиться...-)))
Подписываюсь под тем, что на консолидации не расслабишься. Я тоже ввела далеко не все разрешенные Дюканом продукты на консолидации. Никаких макаронов. Мало того - Дюкан рекомендует один белковый день в неделю, а у меня их два. Дюкан разрешает два пира в неделю, я оставила один и не каждую неделю. Словом, я подстроила режим консолидации под свой график и вот что вышло: субботу и воскресенье я называю "фруктовой загрузкой". Можно считать это и пирами. Я ем белки и фруктов сколько захочу. Затем понедельник - белковый день. Вторник и среда - обычные белково-овощные, как на круизе, естественно, без фруктов. Четверг - опять чистобелковый, классика по Дюкану. Пятница-гулятница, иногда с бокальчиком, но не каждую неделю. Итого - минус 1 килограмм к удерживаемому весу за три месяца. Жить можно, но расслабляться низзззя.
так мы его каждый день бум делать 
