закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 37

Анютины глазки

18 дек 2017, 16:00

Всем привет! Я толстушка Аня :mosking: Пришла худеть на Дюкане, надеюсь, не прогоните.. :blush2: Исходные данные: рост 1,74, вес почти 84, возраст 31 год.
Программка:
Изображение
Последний раз редактировалось nusha.anechka 10 янв 2018, 07:17, всего редактировалось 1 раз.


Re: Анютины глазки

18 дек 2017, 21:35

Изображение


Re: Анютины глазки

18 дек 2017, 22:46

Анюта ,приветик !Пришла познакомится ,у меня вес чуть меньше твоего ,83.100!!!)))Правда рост меньше намного !Давай дружить ?!


Re: Анютины глазки

19 дек 2017, 07:57

Маша, привет! :friends: Конечно давай дружить и поддерживать друг друга на нашем долгом пути! :wink3:


Re: Анютины глазки

19 дек 2017, 08:03

Всем привет! Если честно, долго не решалась на белковую диету из-за почек - неидеальные они у меня, худела на подсчете калорий, дробном питании и другой ереси, а вес тем временем все нарастал. Но после такого отвеса как не уверовать, что все получится!? Минус 2,7, несмотря на небольшие нарушения: допиваю молоко 2,5, доедаю сметанку и шпинат. :party: Всем хорошего денечка!


Re: Анютины глазки

19 дек 2017, 09:30

Привет! Хорошего дня и со стартом тебя! :yes4:


Re: Анютины глазки

19 дек 2017, 09:32

Mymink писал(а):Привет! Хорошего дня и со стартом тебя! :yes4:

:Rose: Привет, спасибо!


Re: Анютины глазки

19 дек 2017, 11:49

Привет Аня! Зашла познакомиться и подружиться! :friends: А заодно, поздравить с удачным стартом :Rose:


Re: Анютины глазки

19 дек 2017, 11:58

Таня, привет! Спасибо, что зашла :friends: , иду к тебе с ответным :drinks:


Re: Анютины глазки

19 дек 2017, 12:15

Девочки, я себе заказала сыр полар 5 %, а теперь засомневалась, можно ли нам такой?
Изображение


Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 37